5 paşi să scapi de depresie

5 paşi să scapi de depresie

Ultima actualizare:

În timp ce tristeţea este o emoţie umană normală care vine şi trece şi e cauzată de anumite evenimente, depresia este un sentiment de tristeţe fără speranţă. A avea o zi mai proastă e normal, însă stările proaste permanente sunt un semn al depresiei. Depresia se mai poate manifesta prin nelinişte, a vedea totul în negru, a nu mânca bine, a dormi puţin sau prea mult şi a gândi la sinucidere.

Iată 5 paşi care te scot din depresie. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2290054637 jpg
shutterstock 2583757917 (2) jpg
Deschidere an scolar INQUAM PHOTOS jpg
bebelus jpg
sanatatea inimii jpg
saltea jpg
image png
somn dormit adobestock jpg
image
image