Aşa scapi de crizele de bilă!

Specialiştii îţi recomandă cel puţin doi litri de lichide pe zi! Dacă bei multă apă, sucuri de fructe şi legume, şi ceaiuri, rinichii vor funcţiona bine. La fel de bune sunt şi mandarinele, lămâile, portocalele, morcovii şi varza.

Sarmale, cârnaţi, cozonac - nu-i de mirare că de-abia aştepţi masa de Crăciun. Înainte de festin, află cum să-ţi pui la adăpost colecistul.

Criza de bilă e una din cele mai dureroase afecţiuni, întrucât orice mănânci îţi cade greu la stomac şi-ţi provoacă greţuri, dureri abdominale.

Atenţie la alimentaţie!

Greu de digerat, tocăturile, grăsimile, prăjelile, preparatele pe bază de ouă, smântâna, margarina, untul sau uleiul, alcoolul, torturile, frişca, ciocolata, alunele, cafeaua şi băuturile carbogazoase declanşează apariţia dischineziei biliare („bilă leneşă"). În cazul în care nu te poţi abţine, încearcă să nu combini prea multe feluri la aceeaşi masă şi să alegi numai alimentele uşoare. După masă, stai jumătate de oră întinsă pe partea dreaptă.

Medicamente care ajută

Pacienţii cu „bila leneşă", care au exagerat cu mâncarea sau trec printr-o perioadă stresantă, pot să ia imediat după masă pastile coleretice sau colagoge, care să stimuleze evacuarea bilei în intestin, cum ar fi Colebilul, Fiobilinul şi Hepatobil. În cazul în care s-a declanşat criza, sunt recomandate şi medicamentele antispastice, de exemplu No Spa, Scobutil şi Piafen, care reduc contractilitatea veziculei biliare.