Atenţie! Cafeaua cu gheaţă îngraşă

Atenţie! Cafeaua cu gheaţă îngraşă

Ultima actualizare:

Persoanele care savurează cafeaua cu gheaţă ar trebui să renunţe la cină sau să meargă rapid într-o sală de gimnastică, deoarece acest produs conţine la fel de multe calorii ca şi o masă caldă, potrivit unui studiu al cercetătorilor americani.

Rezultatele au stabilit că o cafea cu gheţă poate avea până la 500 de calorii, ceea ce înseamnă foarte mult într-o singură zi.

Experţii recomandă ca o femeie să consume zilnic, în medie, aproximativ 2.000 de calorii, iar un bărbat în jur de 2.500 de calorii, pentru a avea o greutate optimă.

Persoanele aflate la regim consumă cel mult 1.500 de calorii pe zi.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
ceapa rosie istock jpg
sos de merisoare jpg
diabet logo jpg
shutterstock 2276938593 (2) jpg
cuplu supărat  foto   Shutterstock jpg
Pacient de Covid Sursa Freepik com jpg
1 hrean jpg jpeg
ciclism jpg
image
image