Cât de periculoasă este diareea și când este cazul să mergi la medic

Medicul specialist în medicină de familie Dr. Neha Vyas de la Clinica Cleveland explică în ce situații este necesar să consulți un medic și când diareea reprezintă o urgență medicală.

Diareea este neplăcută și este recomandat să ceri ajutor medical dacă:

• durează mai mult de una sau două zile (sau peste 24 de ore în cazul copiilor mici);
• ai semne de deshidratare, cum ar fi gură uscată, amețeli sau urinezi mai puțin ori mai rar decât în mod obișnuit;
• este însoțită de febră, vărsături, dureri abdominale intense sau balonare severă;
• scaunul este negru, lucios ca păcura, conține sânge sau puroi.

De asemenea, este bine să contactezi un medic și dacă tu sau o persoană apropiată faceți parte dintr-o categorie cu risc crescut de complicații în urma unui episod sever de diaree.

„Pe măsură ce înaintăm în vârstă, devenim mai predispuși la deshidratare, iar acest lucru face ca diareea severă să fie mai periculoasă după vârsta de 65 de ani”, explică Dr. Neha Vyas de la Clinica Cleveland.

Bebelușii și copiii mici

Bebelușii și copiii mici pot pierde lichide foarte repede. Sună medicul pediatru dacă diareea este severă, durează mai mult de o zi sau este însoțită de alte simptome ori de modificări de comportament.

Femeile însărcinate

Dacă ești însărcinată, hidratarea este esențială. Contactează medicul dacă ai semne de deshidratare.

Persoanele cu sistem imunitar slăbit

„În aceste cazuri medicul va dori să afle cauza diareei. Dacă este vorba despre o infecție, organismul tău ar putea avea nevoie de ajutor suplimentar pentru a o combate”, spune Dr. Vyas.

Persoanele cu boli cronice

Afecțiuni precum bolile de inimă, bolile de rinichi, diabetul sau bolile inflamatorii intestinale necesită monitorizare atentă dacă ai diaree persistentă.

Unde este bine să mergi pentru îngrijiri medicale?

La medicul de familie dacă:

• simptomele sunt moderate și nu se ameliorează cu tratamentele disponibile fără rețetă sau cu măsurile luate acasă;
• este nevoie de investigații și, eventual, de tratament cu antibiotice pentru anumite infecții, cum ar fi infecția cu Clostridioides difficile (C. diff) sau ciclosporiaza;
• există suspiciunea că ești deshidratat.

La urgențe dacă:

• ai nevoie de tratament în aceeași zi din cauza unor simptome severe și nu poți ajunge la medicul de familie.

Când diareea este o urgență medicală?

Solicită imediat ajutor medical dacă:

• ai febră mare și te simți foarte rău;
• ai semne de deshidratare severă, cum ar fi leșin, slăbiciune extremă sau urinezi cu mare dificultate;
• observi sânge sau puroi în scaun ori acesta este negru și lucios;
• ai dureri abdominale foarte puternice, abdomen umflat, rigid sau extrem de balonat;
• ai simptome sugestive pentru sepsis, precum bătăi rapide ale inimii, tensiune arterială scăzută și stare de confuzie;
• ai o boală gravă deja diagnosticată, iar simptomele se agravează.

Diareea severă reprezintă o urgență și în cazul sugarilor foarte mici.

„În oricare dintre aceste situații, sună imediat la Urgență. Nu conduce tu însuți”, subliniază Dr. Vyas.

Cum poți gestiona diareea acasă?

Există multe situații în care diareea se poate trata la domiciliu, fără intervenția medicului. Iată ce este recomandat să faci:

Hidratează-te corespunzător

Bea apă, supă clară și băuturi cu electroliți. Evită sucurile carbogazoase, ceaiurile îndulcite, sucurile de fructe și băuturile bogate în zahăr.

Consumă alimente ușor de digerat

Dieta BRAT cu banane, orez, piure de mere și pâine prăjită este bine tolerată de stomac în timpul episoadelor de diaree de scurtă durată.

Renunță temporar la alimentele grase, prăjite, foarte dulci sau condimentate. Evită și alcoolul, precum și băuturile care conțin cafeină.

Informează-te înainte de a lua medicamente antidiareice

Dacă ai simptome severe, suferi de boli cronice, ești însărcinată, ai sistemul imunitar slăbit sau vrei să administrezi astfel de medicamente unui copil mic, discută mai întâi cu medicul.

Protejează pielea iritată

Diareea poate irita pielea din jurul anusului. Pentru a reduce disconfortul:

• șterge-te delicat;
• poartă lenjerie lejeră din bumbac;
• fă băi de șezut cu apă călduță;
• aplică o cremă pentru iritații sau un unguent pe bază de vaselină pentru a proteja pielea.

Spală-te bine pe mâini

Spălatul pe mâini este întotdeauna important, dar devine esențial dacă diareea este provocată de o infecție. Astfel reduci riscul de a transmite boala altor persoane.

Evită piscinele 

„Nu intra în piscine, lacuri, jacuzzi sau alte spații de agrement acvatic în timpul episoadelor de diaree și timp de cel puțin două săptămâni după ce aceasta s-a oprit”, recomandă dr. Vyas. „Este o măsură importantă pentru a preveni răspândirea infecțiilor.”

Odihnește-te

Acum nu este momentul pentru antrenamente intense sau nopți pierdute. Oferă-i organismului timpul și îngrijirea de care are nevoie pentru a se reface.

În cele mai multe cazuri, diareea trece de la sine cu odihnă și o hidratare corespunzătoare. Totuși, dacă simptomele persistă, se agravează sau ai orice nelămurire, nu ezita să contactezi un medic. În cazul diareei, este întotdeauna mai bine să fii precaut decât să regreți mai târziu.

Sursa: Clinica Cleveland