Degeaba ţii regim dacă bei cocktail!

Un pahar de Cosmopolitan conţine 195 kcal

Credeţi că doar gogoşile, ciocolata şi mâncărurile grase îngraşă?

Vă înşelaţi amarnic. Nutriţioniştii americani au descoperit că principala cauză a kilogramelor în plus la femei este ascunsă în pahar. Un singur cocktail are peste 100 de calorii şi care dă peste cap orice regim. Iată sunt cele mai populare şi totodată periculoase cocktailuri. Un pahar de Mojito conţine 127 de kcalorii şi 0,2 g grăsimi, un Daiquiri are acelaşi număr de calori şi doar 0,1 grame de grăsime. Bombe calorice la ieşirile în oraş dintrre fete sunt delicioasele Pina Colada, cu 320 kcal şi 18,3 g grăsime, White Russian, cu 303 kcal şi 19,5 g grăsime, şi Sex on the Beach care are 234 kcal şi 0,2 g grăsime. Pericolul vine din aportul important de zaharuri din aceste băuturi şi din combinarea lor cu ananasul şi sucul de cocos. Iată cum se prezintă celelalte cocktailuri populare în rândul doamnelor: Long Island, 152 kcal, Margarita, 185 kcal, Cointreau Caipirinha, 158 kcal, şi Cosmopolitan, 195 kcal.