Dietele bunicii. Slăbeşti uşor cu leurdă, păpădie şi tătăneasă

Poate e timpul să urmaţi şi voi o dietă simplă, care să nu vă dea bătăi de cap, dar să vă ajute să vă restabiliţi greutatea. Nu ar trebui să mergeţi prea departe.

Câteva plante din grădină şi din pădure – sau de la piaţa de legume şi zarzavaturi – precum leurda şi ştevia vă pot fi de folos. Trebuie doar să ştiţi cum să le folosiţi pentru interesul dumnevoastră. Faceţi-vă şi un ceai de tătăneasă ori o fiertură de apă plată cu zeamă de lămâie şi „meniul” de slăbire este gata! Citeşte articolul integral pe ANTENA SATELOR