După sală savurează o cafea

Un studiu recent al experţilor de la Şcoala de Farmacie ,,Rutgers Ernest Mario" din New Jersey (SUA) sugerează că după o sesiune de sport este binevenită o ceşcuţă cu cafea. Împreună, cafeina şi exerciţiie fizice pot reduce riscul de a face cancer de piele cu până la 62%.

Din experimentul cercetătorilor americani, efectuat pe cobai, s-a mai constatat o reducere cu aproximativ 85% a tumorilor pe piele. Coordonatorul studiului dr. Yao-Ping Lu a declarat: „Am descoperit că această combinaţie poate reduce în cazul şoarecilor de laborator tumorile maligne cauzate de expunerea la razele soarelui“.

Cafeina şi exerciţiile fizice produc amândouă efecte pozitive asupra organismului. Combinate, acestea aduc şi mai multe beneficii asupra sănătăţii.

În cadrul experimentului, la cobaii care au fost trataţi cu cafeină s-a observat o scădere cu 27% a tumorilor. De asemenea, după administrarea de cafeină, tumorile canceroase s-au micşorat în volum cu aproximativ 61%.

La cobaii care au fost puşi să facă mişcare numărul tumorilor s-a redus cu 35%, iar volumul formaţiunilor canceroase cu 70%.

În ceea ce priveşte animalele de laborator care au fost supuse unui tratament pe bază de cafeină şi exerciţii fizice, rezultatele au fost şi mai spectaculoase.

Mai mult, pe lângă proprietăţile de combatere a cancerului de piele, combinaţia cafeină şi sport ajută şi la reducerea cu 63% a greutăţii corporale.