Nu vrea să facă mişcare! Ce-i de făcut?

În copilărie se fac deprinderile bune. Dacă nu vrea nici în ruptul capului să facă niciun fel de sport, începe prin a-l duce într-un magazin cu produse sportive de unde să-şi aleagă o bicicletă sau altceva ce-l poate ajuta să facă mai multă mişcare. Unele sporturi îi pot rezolva problemele

Dacă nu are încredere în el, un

de echipă va schimba situaţia. Propune-i să joacă fotbal, volei sau să meargă la căţărări. Îşi va face câţiva prieteni şi va prinde curaj. Se plânge că e prea scund? Înotul îl ajută să crească în înălţime, dar şi să se concentreze mai bine şi să aibă mai multă energie.

E bine să-i dezvolţi spiritul competitiv, îndemnându-l să facă un sport de echipă. Fotbalul, voleiul, baschetul sunt doar câteva dintre sporturile care îl pot ajuta să înveţe ce este spiritul de echipă. Pe lângă bucuria de a câştiga, va fi bine văzut de ceilalţi copii. Când pierde, ajută-l să meargă mai departe şi convinge-l să se antreneze mai mult.

Ieşirile în parc sau într-o excursie vă dau ocazia să faceţi mişcare şi să jucaţi volei, fotbal sau bedminton. Copilul tău are nevoie să te vadă activ, nu numai cicălindu-l. Va întreba singur când e următoarea ieşire.