Fructul care previne accidentul vascular cerebral

Fructul care previne accidentul vascular cerebral

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Aceste fructe se numără printre alimentele care au cel mai mare conţinut de potasiu, substanţă cunoscută pentru proprietăţile de a scădea tensiunea mare. O banană conţine în jur de 420 de miligrame de potasiu. Astfel, două banane asigură deja un sfert din raţia zilnică de potasiu recomandată pentru un adult. După ce au analizat 33 de studii clinice efectuate pe 128.000 de oameni, cercetătorii britanici au constatat că la participanţii care au mâncat zilnic banane, riscul de a suferi un accident vascular cerebral era mult mai mic decât în cazul celor care nu consumă regulat aceste fructe.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
plimbare vecteezy jpg
citire etichete jpg
Dentist - cabinet stomatologic FOTO Shutterstock
parmezan istock jpg
dus pexels jpg
pexels yok lesmono 1585914457 37284767 jpg
Gripă- răceală - femeie bolnavă FOTO Shutterstock
adolescent jpg
image
image