Îngheţata ne dă energie

Conform unui studiu al cercetătorilor americani, îngheţata, ca şi alte dulciuri, acţionează asupra centrilor plăcerii din creier, mecanismul fiind exact acelaşi ca atunci când asculţi muzica preferată.

Dacă preferi o îngheţată cu ciocolată, te alegi şi cu un plus de energie, pentru că ciocolata produce şi fenamină, un excitant ce alungă foamea şi somnul.

Savuraţi-o toată vara pentru că are o sumedenie de alte beneficii. Ne întăreşte oasele, scade presiunea sângelui, potoleşte setea, înlătură parţial sau total sindromul premenstrual, opreşte balonarea, creşte imunitatea, previne apariţia pietrelor la rinichi.

Citeşte şi:

Iată 5 paşi corecţi dacă vrei să slăbeşti rapid

Ce să nu-ţi lipsească de pe masă în sezonul cald