Lămâie şi vin pentru o digestie mai bună

Dacă totuşi ai mâncat prea mult şi stomacul tău are de suferit, îl poţi ajuta cu aceste leacuri:

-pune o linguriţă de praf de copt într-un pahar cu apă, în care adaugi şi o linguriţă de oţet de mere. Bea această licoare imediat cum disconfortul stomacal a apărut.

-mineralele, în special potasiul şi magneziul sunt excelente pentru calmarea durerilor de stomac cauzate de alimentele consumate în exces. Totodată, acestea te ajută să scapi de senzaţia de saţietate. Le găseşti cu precădere în legumele cu frunze verzi.

Citeşte mai multe pe această temă AICI