Lipsa vitamine D creşte riscul de AVC

Astfel persoanele al căror nivel de vitamina D este de sub 15 nanograme pe milimetru de sânge au un risc cardiovascular crescut, au stabilit autorii acestui studiu prezentat luni la conferinţa anuală a American Heart Association întrunită luni din Orlando, Florida.

„Deşi rate ale vitaminei D de peste 30 ng/ml au fost mult timp considerate ca normale, cercetări mai recente au arătat că nivele mai mari de 15 ng/ml sunt cele suficiente", a explicat dr. Brent Muhlestein, codirector al cercetării cardiovasculare realizate de Institutul inimii Intermountain din Salt Lake City (Utah).

Rezultatele acestui studiu se sprijină pe o analizare a datelor medicale a peste 230.000 de pacienţi pe care cercetătorii i-au ţinut sub observaţie timp de trei ani, urmărind accidentele cardiovascular grave (infarct, boli coronariene, renale...) şi decesele.

Grupul cel mai afectat a fost cel care a avut un nivel de vitamina D de sub 15 ng/ml, care a înregistrat un risc sporit de 35% comparativ cu cel al căror nivel de vitamină D a fost superior.

Vitamina D este produsă în mod natural de expunerea la soare şi se găseşte din abundenţă în uleiul de peşte, legume, gălbenuşul de ou şi cereale. Unele studii de laborator sugerează de asemenea faptul că vitamina D ar putea avea şi efecte anticancerigene.