Pâinea nu îngraşă

Pâinea nu îngraşă

Ultima actualizare:

Pâinea îngraşă.

Fals: În urmă cu 30 de ani, oamenii credeau că pâinea îngraşă.

Dar ceea ce îngraşă, de fapt, este excesul de unt, brânză, maioneză sau mezeluri cu care asezonăm felia de pâine.

Consumată la fiecare masă a zilei, pâinea face parte dintr-o alimentaţie echilibrată.

Pâinea nu conţine vitamine.

Fals: Pâinea conţine, în principal, grupa de vitamine B (cu excepţia vitaminei B12).

Cu cât se foloseşte mai multă făină integrală, cu atât conţinutul de vitamine B din pâine este mai mare.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2641975153 jpg
shutterstock 2401240029 jpg
Femeie durere stomac FOTO Shutterstock jpg
banner nutritionisti png
tiuit in urechi  jpg
psiholog jpg
femeie psiholog jpg
Ozempic jpg
image
image