Cum să ai picioare catifelate şi frumoase rapid. Reţeta care face minuni

Ingrediente

1 lingură de sare

1 lingură de zahăr

2 picături de ulei esenţial de portocală

pulpa de la jumătate de avocado

Mod de preparare

Fă-ţi o baie caldă, apoi masează-ţi picioarele cu acest scurb. Lasă-l să acţioneze 10-15 minute, apoi clăteşte cu apă caldă şi poartă şosete calde. Poţi repeta procedura de două ori pe săptămâna.

Masează-ţi picioarele seara

Mai ales seara la dus sau după nu uita să îţi masezi picioarele, în primul rând vei contribui activ la hidratarea pielii şi totodată vei ajuta la normalizarea şi îmbunătăţirea circulaţiei sangvine.

Aplică puţină presiune la nivelul tălpii şi vei observa cum zona se va încălzi instant. Stai întins în pat, îndoaie uşor genunchii astfel încât să ajungi cu talpa la nivelul coapsei celuilalt picior şi începe apoi masajul tălpii pornind de a degetul mare coborând spre călcâi.

Aplică acelaşi tratament şi la celălalt picior.

Nu uita nici de băile calde pentru picioare în care poţi adăuga o linguriţă de bicarbonat (acesta va combate eventualele infecţii fungice) cât şi diferite plante, de la muşeţel, la lavandă.