Peştele scade riscul de diabet

24 iunie 2010 10:22

Ultima actualizare: 26 iulie 2026 15:56

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

1 2 jpg jpeg

În vreme ce peştele alb şi gras conferă protecţie împotriva mai multor afecţiuni, printre care diabetul de tip II, fructele de mare, deşi fac parte tot din categoria vietăţi subacvatice, ar putea avea exact efectul opus.

Oamenii de ştiinţă britanici au descoperit că persoanele care mănâncă peşte gras (somon, macrou, scrumbii) sau cu carnea albă (cod, eglefin, calcan) cel puţin o dată pe săptamână, îşi reduc riscul de diabet de tip II cu 25%.

De cealaltă parte, aceeaşi cantitate de fructe de mare consumată săptămânal, în special creveţi, crabi şi midii, creşte riscul de boală cu 36%.

Urmărește-ne pe

Studiu observational MedLife x Via Transilvanica credits Asociatia Tasuleasa Social (1) jpg

Când mersul pe jos devine „stres bun”: Noi insight-uri din studiul MedLife pe Via Transilvanica adevarul.ro

Ghid de cumpărături

Brățări din argint cu pietre prețioase și semiprețioase Colaj BijuteriiTV jpg

VideoO brățară cu pietre prețioase pentru o viață. Cum găsești una din argint care nu costă o avere? 8 modele sub 1.500 de lei adevarul.ro

Coliere din argint cu pietre pretioase și semiprețioase sub 1500 lei Colaj BijuteriiTV jpg

VideoCum alegi un colier cu pietre prețioase care merită banii? 9 modele sub 1.500 de lei pe care le vei purta ani la rând adevarul.ro

Cele mai bune aparate de vidat și sigilat 2026 Foto OnPattison jpg

VideoProblema nu e ce cumperi, ci cât reușești să păstrezi: aparatele de vidat din 2026 care simplifică porționarea și reduc risipa alimentară adevarul.ro

horoscop octombrie webp

Horoscop 10-17 octombrie. Taurii au o perioadă cu multe discuții, drumuri și vești, Scorpionii își pot îndeplini o dorință mai veche Horoscop

banner banner lautari jpg

#Exclusiv Click!

Pe câți bani cântă cei mai scumpi soliști din România, în 2026? „Nu toți au și voce de Eurovision!” Vedete românești

„Școala e la 900 de metri, dar elevii sunt aduși cu mașina”. Revolta bucureștenilor supărați pe părinții care blochează traficul adevarul.ro

Caz extrem de infestare cu ploșnițe. „Cel mai grav caz din cariera mea”, spune un specialist cu 38 de ani de experiență adevarul.ro

Parteneri

Denis Drăguș, noul căpitan al FCSB? Reacția galeriei roș-albastre www.fanatik.ro

Aproape 30°C în octombrie într-o zonă din România. De săptămâna viitoare, temperaturile scad şi vin ploile observatornews.ro

A cumpărat o poșetă dintr-un second-hand cu 1,5 dolari. După câțiva ani a aflat că valorează 35.000 de dolari www.antena3.ro

În timp ce Trump negocia direct cu Putin intrarea motorinei rusești pe piața americană, delegații din SUA, Ucraina și Europa discutau un acord de pace la Miami. Vestea a surprins pe toată lumea și l-a înfuriat pe Zelenski www.gandul.ro

Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o” www.wowbiz.ro

Cât costă o noapte la hotelul de 5 stele din Maroc, unde Culiță Sterp a dus-o pe Daniela de ziua ei. Prețul este cât un salariu mediu www.kanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro

Ce studii are românul care a ajuns de la muncitor necalificat pe şantier la o avere de zeci de milioane de euro as.ro

Radarul Poliției funcționează pe ploaie, ceață sau întuneric? Când este valabilă viteza înregistrată playtech.ro

Echipa de start a FCSB cu Oțelul. Cum joacă Reghecampf la primul meci de la revenire. Exclusiv www.fanatik.ro

S-a aflat cauza morții lui Alexandru Andrei Chelmu, fiul lui Sorin Chelmu. Totul a pornit de la o durere de cap www.cancan.ro

Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro

E oficial! Divorțează și ei! După 10 ani de căsătorie, ea a depus actele!! La mijloc stau acuzații de abuz verbal și agresiuni fizice!! Detalii scandaloase din mariajul lor au ieșit acum la lumină www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Vești îngrijorătoare de la Palatul norvegian. Ce se întâmplă cu proaspăta regină Mette-Marit okmagazine.ro

Meghan, mai subțire ca niciodată, a stârnit îngrijorare printre fani. Ducesa doar gătește biscuițeii, nu-i și mănâncă okmagazine.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Ce credea Cristofor Columb că va găsi în Lumea Nouă? „Nu am găsit pe aceste insule niciun om monstruos” historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Pescuitul cu cormorani: istoria unei tradiții care pare desprinsă dintr-o legendă historia.ro

Magicianul Robert Tudor, foto Facebook jpg

Robert Tudor, amendat în Bulgaria! A scos aproape 400 de euro din buzunar: „Nu m-au iertat!” Vedete românești

centrul vechi 2003

FotoCum arăta Centrul Vechi pe vremea când circulau mașini. Care sunt acum planurile Primăriei Capitalei Național

politie franta istock jpg

Descoperire șocantă în Franța. Cinci bebeluși morți au fost ascunși în cutii de carton chiar de către mama lor Internațional

moldova jpg

O descoperire incredibilă a fost făcută în Moldova. Ce au găsit arheologii Național

rares cojoc claudia dumitru colaj instagram jpeg

Rareș Cojoc, declarații după ce relația cu Claudia Dumitru a devenit oficială: „Primul pas” PrimeTime

drum expres craiova targu jiu foto fb sorin grindeanu jpg

Constructorii pentru tronsonul de drum expres Târgu Jiu-Filiași, aprobați. Care va fi durata lucrărilor Național

urs1 jpeg

Moment tensionat pe Transfăgărășan. Un urs s-a apropiat la numai câțiva centimetri de un turist Național

banner saveta bogdan jpg

#Exclusiv Click!

Saveta Bogdan, șocată de prețurile uriașe de pe Litoral, în 2026: „Scump și prost!” Vedete românești

Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net

Tunsoarea lui Nicole Kidman, noua obsesie a femeilor după apariția de la Paris: „Această imagine de la prezentarea Chanel spulberă tot” actualitate.net