Seminţele de in scad colesterolul bărbaţilor

Seminţele de in scad colesterolul bărbaţilor

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Consumul a

de seminţe de in zilnic, timp de trei luni, scade nivelul

„rău“

, dar doar în cazul bărbaţilor. Aceasta este concluzia unui studiu efectuat de oamenii de ştiinţă de la Centrul de Cercetare asupra Nutriţiei şi Sănătăţii din Iowa, SUA, care a inclus peste 90 de persoane care aveau un nivel ridicat al colesterolului. Conform cercetătorilor, proprietăţile de scădere a nivelului colesterolui sunt puse pe seama conţinutului ridicat de lignan, un antioxidant din seminţele de in.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
dieta fructe fibre depositphotos1 jpeg
colesterol, foto shutterstock jpg
shutterstock 2624105779 jpg
shutterstock 1907803309 jpg
consultatie jpg
Mihaela Bilic, foto Facebook jpg
Mâncare nesănătoasă ultraprocesată - fast food FOTO Shutterstock
shutterstock 2285992113 jpg
image
image