Vreţi să slăbiţi? Luaţi tramvaiul!

Vreţi să slăbiţi? Luaţi tramvaiul!

Ultima actualizare:
1 2 jpg jpeg

Folosirea transportului în comun ne menţine în formă şi previne obezitatea. Persoanele care merg cu tramvaiul sau cu autobuzul pierd cu 3 kg mai mult într-un an decât cele care folosesc automobilul, arată un studiu american. Motivul este simplu: mersul pe jos de acasă până în staţie şi apoi până la serviciu face bine organismului, spun specialiştii, de la Universitatea din Pennsylvania (SUA). Ţinând cont şi de traficul din ce în ce mai aglomerat, extinderea reţelei de transport în comun şi creşterea siguranţei călătorilor ar avea duble efecte benefice, atrag atenţia specialiştii.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
colesterol, foto shutterstock jpg
shutterstock 2624105779 jpg
shutterstock 1907803309 jpg
consultatie jpg
Mihaela Bilic, foto Facebook jpg
Mâncare nesănătoasă ultraprocesată - fast food FOTO Shutterstock
shutterstock 2285992113 jpg
shutterstock 2399867285 jpg
image
image