Reflexoterapia te ajută să scapi de kilogramele în plus

Pentru a hrăni şi curăţa de grăsimi şi de toxine pielea, ligamentele, tendoanele şi articulaţiile se masează zonele reflexogene ale ficatului, rinichilor, hipofizei, epifizei, tiroidei, ovarelor şi ale sistemului limfatic. Astfel, somnul va fi mai odihnitor şi se va reduce pofta de mâncare, va creşte saţietatea, iar corpul va căpăta o formă echilibrată. Pentru o eficienţă crescută a tratamentului reflexogen e bine să masaţi în profunzime, cu ulei de arnică, de jur împrejurul coatelor, omoplaţilor şi genunchilor.

În acest fel se îndepărtează grăsimea, favorizându-se o mai bună circulaţie limfatică în întregul organism. De asemenea, efectuarea exerciţiilor de stretching ajută împreună cu reflexoterapia la eliminarea mai rapidă a grăsimilor şi a toxinelor. Evitaţi înfometarea şi excesul de băuturi acidulate.