Revista Click! Sănătate îţi aduce cartea „Plante medicinale pentru o viaţă sănătoasă“

Cunoscuta autoare şi specialistă Rosemary Gladstar descrie beneficiile fiecărei plante medicinale şi modul în care ele contribuie la sprijinirea unui stil de viaţă sănătos.

Există plante care sprijină funcţia cardiacă, îţi ajută mintea şi memoria, îţi întăresc şi alină sistemul nervos, activează metabolismul, ajută oasele şi articulaţiile şi îţi îmbunătăţesc capacitatea de a face faţă stresului.

Vei învăţa cum să alegi plantele potrivite nevoilor tale şi cum să le prepari şi să le foloseşti sigur şi eficient, îmbunătăţindu-ţi vitalitatea şi starea de bine, indiferent de vârsta pe care o ai!

Rosemary Gladstar, autoarea cărţii Plante medicinale. Ghid esenţial, apărută la editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale.

Este directorul International Herb Symposium şi al Women's Herbal Conference, organizată în fiecare an, co-fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedintele fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers.

În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council.

Revista se găseşte împreună cu cartea la preţul special de doar 12,50 lei.