Smochinele, bune pentru stomac

Smochinele, bune pentru stomac

Ultima actualizare:

    Smochine
Smochine

Ideale pentru silueta noastră, smochinele sunt fructele de toamnă foarte apreciate de nutriţionişti. Sunt o sursă bună de magneziu, necesar funcţionării sistemului nervos, dar şi de vitaminele A, B, C, care întăresc imunitatea.

Trei smochine pe zi vă pot oferi 20% din cantitatea de fibre necesare. Astfel, ele ajută la scăderea tensiunii arteriale, sunt bune pentru colesterol, în combaterea constipaţiei, pentru bronşite şi iritaţii gastrointestinale.

Sunt recomandate copiilor, adolescenţilor, convalescenţilor, bătrânilor, sportivilor şi femeilor însărcinate. Smochinele au efecte benefice şi în cazul asteniilor de toamnă sau a stărilor febrile cauzate de gripe sau răceli. Extern, sunt recomandate în stomatite, gingivite, abcese dentare, furunculi.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image png
somn dormit adobestock jpg
ulei de masline pexels jpg
alcool distelapparath pixabay jpg
Alzheimer FOTO Shutterstock
suc cola suc acidulat bauturi carbonatate shutterstock 361921463 jpg
shutterstock 2430095987 jpg
shutterstock 1796058736 jpg
image
image