Vitamina C naturală combate durerile de genunchi

Vitamina C naturală combate durerile de genunchi

Ultima actualizare:

    Ardeiul a fost trecut pe lista alimentelor care întârzie procesul de îmbătrânire
Ardeiul a fost trecut pe lista alimentelor care întârzie procesul de îmbătrânire

Consumatorii de fructe cu un conţinut ridicat de vitamina C se confruntă foarte rar cu chinuitoarele dureri localizate la nivelul ghenunchilor.

Fructele exotice precum kiwi, portocalele, mandarinele, dar şi strugurii sunt un remediu incontestabil în această privinţă, apreciază cercetătorii de la Universitatea Australia de Sud într-un studiu privind efectele vitaminei C în afecţiunile reumatice.

De aceea, specialiştii australieni recomandă reumaticilor să consume cât mai multă vitamina C naturală pentru a elimina riscul de a li se înţepeni genunchii. În acelaşi timp, în urma acestei descoperiri, cercetătorii consideră că şi consumul unor legume cu un conţinut ridicat de vitamina C, cum ar fi : salata verde, pătrunjelul, conopida şi cartofii aduce o alinare în cazul bolilor articulare.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
shutterstock 2641975153 jpg
shutterstock 2401240029 jpg
Femeie durere stomac FOTO Shutterstock jpg
banner nutritionisti png
tiuit in urechi  jpg
psiholog jpg
femeie psiholog jpg
Ozempic jpg
image
image