Masaj cu ulei pentru unghii sănătoase

3 iulie 2012 10:45

Ultima actualizare: 26 iulie 2026 17:04

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

1 2 jpg jpeg

Consumă iaurt, kefir şi brânză tofu (de soia), pentru a-ţi asigura necesarul de calciu.

Unghiile au nevoie de zinc. Îţi poţi asigura necesarul de zinc dacă în salată sau în orez presari un pumn de seminţe de dovleac decojite.

Amestecă sare grunjoasă cu iaurt. Masează unghiile şi cuticulele cu acest balsam şi clăteşte cu multă apă, alternând apa caldă cu apa rece.

Introdu unghiile în puţin ulei de măsline călduţ, dar nu fierbinte. Pentru a intensifica circulaţia sângelui la unghii, strânge şi deschide pumnul puternic.

Efectuează de 10 ori această mişcare.

Încheie ritualul de îngrijire cu un masaj presând unghia cu mişcari lente, circulare, executate pe fiecare unghie de cel puţin 20 de ori.

Vedeta vă dă mai multe sfaturi pentru o viaţă sănătoasă pe www.florentina.ro

Urmărește-ne pe

8 SEPTEMBRIE MedLife x Napolact microbiom jpg

MedLife și Napolact au grijă de confortul digestiv: de la alimentație la analiza microbiomului adevarul.ro

Ghid de cumpărături

Back to School 2026 în uniforme sau outfituri școlare mai relaxate Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Back to School: Are haine, dar are tot ce-i trebuie pentru școală? Garderoba unei fete în 2026–2027, de la dress-code strict la relaxat adevarul.ro

Back to School 2026 în uniforme sau outfituri școlare mai relaxate Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Back to School 2026: ce haine merită cumpărate pentru băieți? Mai puține piese, mai multe ținute, pentru tot anul școlar adevarul.ro

Încălțăminte de școală pentru fete din piele în 2026 Foto Daciana Stoica Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Pantofi de școală pentru fete, din piele naturală, în 2026: ce alegi când ea vrea stil, iar școala discreție? 5 modele care împacă ambele lumi: de la K-pop la sneakers adevarul.ro

sara, adina buzatu si luca

Sara, fiica Adinei Buzatu, s-a căsătorit! Cum a arătat tânăra în rochia de mireasă Vedete românești

brigitte si nastase

Ioana Năstase, replică pentru Brigitte Pastramă după declarațiile despre căsnicia cu Ilie Năstase: „Frumos ar fi să își vadă de familia ei!” Vedete românești

„Nu-i nimic regizat”. Motivul pentru care un fermier din Galați preferă să dea gratuit castraveții din seră oricui vine să îi culeagă adevarul.ro

Detaliul care a declanșat criza de furie a bărbatului imobilizat cu bandă adezivă în avion. Mărturia vecinului de scaun adevarul.ro

Parteneri

Mitică Dragomir, imaginea serii la Real Madrid – Inter. Cu cine a mers pe Bernabeu www.fanatik.ro

Ce exerciţii primesc elevii la Testele PISA, unde România a obţinut un scor dezastruos observatornews.ro

„Îți cer scuze” nu e corect: Mircea Badea și mama lui, profesoară de limba română, explică formula corectă prin care ne cerem iertare www.antena3.ro

Nicușor Dan cere măsuri urgente după dezastrul înregistrat de elevii din România la testele PISA. Ce solicită președintele www.gandul.ro

Ilie Năstase, dezvăluiri după incidentul conjugal! Ce s-a întâmplat, de fapt, întrel el și soția lui: „M-am certat de o mie de ori cu ea și spune că am fost agresiv” www.wowbiz.ro

Frații Șerban și Vlad Huidu sunt îndoliați. Tatăl lor s-a stins din viață: „Te iubesc! Îmi vei lipsi enorm!” www.kanald.ro

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului www.stirilekanald.ro

Prietenul miliardar al lui Ion Ţiriac, arestat pe aeroport. Ce i s-a putut găsit în bagaj as.ro

Elevii și studenții pot rămâne fără pensia de urmaș dacă nu depun acest document. Ce trebuie să facă pentru a primi în continuare banii playtech.ro

Mihai Stoica l-a făcut praf după Real Madrid – Inter 2-1: „Ești tu șmecher și faci o asemenea prostie” www.fanatik.ro

Iubita lui Mocăniță a cedat în baie cu ispita-pilot! Culisele celei mai încurcate povești din Thailanda www.cancan.ro

Doamne, câtă durere! Cum a apărut mama Victoriei la înmormântare! Ce ținea femeia strâns în mână, toți cei prezenți au împietrit când au văzut-o! Și nu e tot! Ce scrie pe crucea fiicei fostului senator Cazimir Ionescu, ÎN AFARĂ DE NUME, are o semnificație zguduitoare www.viva.ro

Wow, asta da surpriză!! Îndrăgita vedetă e din nou însărcinată! Vine bebe nr. 5! Uite cât de frumos a anunțat! www.unica.ro

Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Regele Charles a făcut lumină în ceea ce privește statutul lui Harry și Meghan în Marea Britanie. Ce mesaj tranșant a avut okmagazine.ro

Regina care își devora amanții! Bărbații îi treceau prin pat, iar unii sfârșeau în mare. Scandalurile sexuale care au îngrozit Europa medievală okmagazine.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

Ce mâncau locuitorii din Pompeii? De la pulpă de girafă la arici de mare historia.ro

#Istoria Chinei

Prima dovadă a unei crude pedepse din China medievală, descoperită de arheologi historia.ro

shutterstock 2398384607 jpg

Când ar trebui să te îngrijoreze durerea de sân? Specialiști

horoscop, zodii, stres jpg

Cum poate fi redus cortizolul pentru un control mai bun al stresului Sănătate!

shutterstock 2757869459 (1) jpg

Ce riscuri pentru sănătate implică reprimarea emoțiilor? Sănătate!

suc sfecla hipertensiune jpg

Ce se întâmplă în organism atunci când consumi suc de sfeclă zilnic. Efectele observate de specialiști Sănătate!

shutterstock 2290054637 jpg

Care sunt posibilele semne de avertizare ale cancerului de prostată Prevenție și tratament

shutterstock 2583757917 (2) jpg

Aceste 5 schimbări ale obiceiurilor alimentare ar putea fi, de fapt, semne ale demenței Specialiști

Deschidere an scolar INQUAM PHOTOS jpg

Cadoul pentru profesor: gest simbolic sau obligație pentru părinți? Specialiști

bebelus jpg

Un bebeluș de doar câteva zile a fost diagnosticat cu o tumoră cerebrală. Medicii au observat o infecție la o unghie „ca un grăunte de nisip” Sănătate!

Îi vedem râzând în „Las Fierbinți”, dar viața i-a lovit crunt. Actorii de la PRO TV au trăit tragedii peste care cu greu și-au revenit actualitate.net

Aici a fost un paradis în inima munților din România. Astăzi, este o ruină în care îți este teamă să pășești. Locul pare desprins dintr-un film de groază actualitate.net