Cum se menține Ramona Bădescu în formă la 56 de ani: „Mă simt minunat”. Secretele din rutina ei zilnică
Ramona Bădescu este un exemplu de vitalitate și frumusețe la cei 56 de ani. Întrebată de nenumărate ori care este secretul său, vedeta le-a dezvăluit recent fanilor ce face pentru a se menține în formă. Află în rândurile următoare!
În calitate de fost model, Ramona Bădescu a fost dintotdeauna atentă la aspectul său fizic. De-a lungul timpului, celebra vedetă a testat numeroase metode pentru a-și îmbunătăți aspectul, iar treptat a descoperit ce i se potrivește cel mai bine.
De când a devenit mamă, Ramona, pune mai mult ca niciodată accent pe trucurile naturale, care astăzi fac parte din rutina ei zilnică. De curând, le-a dezvăluit fanilor secretele ei, iar oricine le poate introduce cu ușurință în stilul de viață.
Sportul, aliatul Ramonei Bădescu
Ramona Bădescu a precizat că sportul îi este aliat de încredere și îl practică în fiecare dimineață: „Mă trezesc, mă duc să alerg în parc - am și noroc că trăiesc aici, lângă un parc”, a spus ea conform Unica. De asemenea, este ajutată de micile trucuri alimentare, precum apa caldă cu lămâie, apreciată pentru efectele sale detoxifiante și pentru susținerea digestiei, și uleiul de măsline, cu efect benefic pentru sănătatea întregului organism, mai ales pentru piele.
Cum își păstrează dantura perfectă
În ceea ce privește păstrarea danturii impecabile, Ramona Bădescu a dezvăluit că ingredientul ei „secret” este bicarbonatul de sodiu, pe care îl recomandă inclusiv pentru combaterea mirosurilor neplăcute:
„Bicarbonat, trei secrete. În primul rând, mă spăl o dată pe săptămână pe dinți cu bicarbonat, nu mai des, o să am surâsul mai strălucitor.
Al doilea secret cu acest bicarbonat - este un pic mai delicat. Vi s-a întâmplat să aveți acele perioade în care, din cauza stresului, din cauza problemelor, din cauza hormonilor, să vă simțiți cu un miros mai neplăcut? Vă dau eu un secret - înainte de a vă culca sau după ce vă spălați, luați bicarbonatul, îl puneți simplu la subraț, puteți să dormiți cu el toată noaptea, și a doua zi când vă treziți, vă veți trezi parfumate.
Și nu în ultimul rând, o altă surpriză, mai pentru gospodine - acest bicarbonat îl pun în frigider, pentru că așa că elimina toate mirosurile neplăcute”, a precizat Ramona pe Instagram.
