Ingredientul neașteptat pe care trebuie să îl punem în cafea! Băutura va deveni chiar și mai sănătoasă

Cafeaua este, fără doar și poate, una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume. Nenumărați oameni își încep ziua alături de o cană de cafea, iar dacă vrem ca aceasta să fie și mai benefică pentru organismul nostru, putem adăuga în ea un ingredient neașteptat!

Cafeaua cu ciuperci poate fi foarte bună pentru organism / foto: Freepik
Cafeaua cu ciuperci poate fi foarte bună pentru organism / foto: Freepik

În întreaga lume există numeroase sortimente de cafea, care modifică complet gustul acestei băuturi. Însă nu toate sunt sănătoase pentru organismul nostru! În primul rând, este important să știm că o cafea simplă, neagră, nu doar că ne oferă un plus de energie, dar poate chiar să reducă riscul apariției diabetului de tip 2. De asemenea, cafeaua poate scădea riscul de depresie și ne poate ajuta să slăbim.

Însă, atunci când adăugăm acest ingredient neașteptat, ea devine o băutură și mai sănătoasă! Mai precis, este vorba despre cafeaua cu ciuperci! Această băutură neobișnuită poate fi foarte benefică pentru buna funcționare a organismului nostru!

Ce beneficii pentru sănătate are cafeaua cu ciuperci

Practic, această băutură este o cafea obișnuită, dar în care se adaugă și extract de ciuperci. Împreună, aceste ingrediente creează o băutură specială, care poate îmbunătăți funcțiile cognitive și susține sistemul imunitar.

De asemenea, cafeaua cu ciuperci are un conținut mai scăzut de cafeină, ceea ce poate reduce riscul apariției anumitor efecte secundare negative asociate consumului de cafea, precum stările de nervozitate sau problemele cu somnul.

Poate sprijini sistemul imunitar

Desigur, ciupercile nu sunt singurul ingredient care poate fi adăugat în cafea pentru a o face mai sănătoasă și a-i oferi un gust aparte. Un alt ingredient la fel de benefic este turmericul, un condiment care se găsește în orice magazin din țară!

Această cafea este foarte bună pentru sănătatea ficatului, iar unele studii au indicat că poate reduce riscul apariției diabetului! În plus, fiind un antiinflamator puternic, turmericul sprijină sănătatea inimii, așa că merită să încercăm această combinație delicioasă!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
playtech.ro
image
www.stiripesurse.ro
image
www.stiripesurse.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
image png
fumat interzis FOTO Primăria Cluj-Napoca / Facebook
studenti  jpg
La Armatura Cluj se produc instalaţii
Lectii la scoala  Profesor si elevi  Foto Freepik com jpg
image png
image png
regiunea Umbria, Italia, Shutterstock jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net