Sănătate

Prezent la aproximativ 10% din femei, fibroadeonomul mamar apare, de regulă, înainte de 40 de ani.Tumoră benignă alcătuită din țesut mamar fibros și glandular, fibroadenomul mamar nu are cauze cunoscute. Totuși, pare a fi influențat de cantitatea de estrogeni, întrucât cea mai mare incidență a lor este în perioada reproductivă, scăzând la menopauză, când cantitatea acestor hormoni scade semnificativ. Poate apărea la unul sau la ambii sâni (în aproape 20% din cazuri). Fibroadenoamele complexe sau

Cel mai mare studiu de acest fel a avut ca rezultat identificarea unei variații genetice care suprimă dorința de a consuma alcool, arată stiridinlume.ro.”Descoperirile se bazează pe cercetările efectuate pe mai bine de 105.000 de consumatori de alcool, meta-analiza unui întreg genom, dar și studiul replicării fiind analizate”, arată David Mangelsdorf, de la centrul medical UT Southwestern.

Apreciate de sute de ani pentru efectele lor terapeutice, măceşele sunt un izvor de vitamina C, motiv pentru care specialiştii le recomandă ca fiind un medicament revigorant, care alungă oboseala intensă.

De-a lungul deceniilor, extractul din sâmburi de grapefruit a fost folosit ca un preparat natural și eficient, cu efect antimicotic și antibacterian. Preparatul, care conține bioflavonoide, glucozidã, vitamina C este benefic pentru digestie și ajută la combaterea infecțiilor bacteriene sau virale ale căilor respiratorii superioare.

De-a lungul secolelor, rozmarinul și-a dezvăluit, treptat, o parte dintre secretele sale. Din vremuri îndepărtate, rozmarinul este folosit pentru a stimula secreţia gastrică şi pentru a combate balonările. Pentru prepararea remediilor naturiste se folosesc frunzele și tulpinele tinere ale plantei. Specialiștii europeni recomandă preparatele pe bază de rozmarin în tratarea a zeci de boli.

Oricât de neplăcută ar fi senzația de frig, ar trebui să te bucure, pentru că frigul este benefic pentru sănătate, te ajută să slăbești și să amâni efectele procesului de îmbătrânire.Îți prelungește viațaFriguroșiiar putea trăi mai mult. Cel puțin asta afirmă specialiştii americani de la Universitatea din Washington, SUA. Oamenii de ştiinţă sunt de părere că aceleaşi schimbări hormonale care conservă energia şi căldura organismului prin încetinirea metabolismului pot prelungi viaţa.

Majoritatea dintre noi nu avem nici măcar o amintire din primii trei-patru ani din viață. De fapt, avem amintiri foarte vagi de dinainte să împlinim șapte ani, scri plytech.o

Cu puțin efort și câteva modificări de dietă, îți diminuezi nivelul de colesterol rău fără medicamente și previi bolile de inimă, mai ales atacul de cord.Ciocolată neagră în locul celei cu lapteDacă nu poți renunța la dulciuri, cu atât mai puțin la ciocolată, alege-o pe cea amăruie, pentru a diminua cantitatea de grăsime pe care o iei zilnic din diverse alimente.

Dormitul pe partea stângă este benefic pentru sănătatea oamenilor, deoarece această poziţie facilitează funcţionarea organelor interne şi a circulaţiei sanguine, scrie revista Descoperă.

La nivel global, în jur de 165.000 de copii mor anual din cauza infecţiilor respiratorii provocate de fumul de ţigară, atrage atenţia Organizaţia Mondială a Sănătăţii.Copiii au de suferit cel mai mult din cauza fumatului pasiv, semnalează medicii. Efectele negative îşi pot face simţită prezenţa încă din viaţa uterină, substanţele nocive din ţigări putând traversa placenta. Copiii cu mame fumătoare pot avea retard de creştere şi greutate mai mică la naştere.

Pe cât sunt de mici, pe atât de puternice. Boabele de mazăre încolcuiesc cu succes carnea, fiind o sursă excelentă de minerale, vitamine şi proteine.

Numărul de ore de care are nevoie o persoană ca să fie odihnită diferă în funcţie de mai mulţi factori. Astfel, un adult are nevoie de alt program de somn, spre deosebire de un copil. Descoperă cât trebuie să dormi în funcţie de vârstă!

Chiar dacă este o piesă vestimentară esențială, sutienul poate să fie benefic pentru sănătate mai mult dacă e purtat rareori. Este important ca femeile care nu pot renunța la el să aleagă unul potrivit, oricâtă senzualitate li s-ar părea că le conferă un sutien strâmt, de tipul push-up.Previi lăsarea sânilorMulte femei cred că sutienul le scapă de efectul inestetic al sânilor lăsați. Din păcate, adesea tocmai sutienul este cel care provoacă acest aspect neplăcut.

Toate produsele alimentare sunt sănătoase, atâta timp cât nu sunt consumate în exces. Totuși, există câteva alimente care parcă sunt făcute unele pentru altele. De aceea, a fost întocmită o listă cu cele mai bune combinații.

Psihologii de la Universitatea din Maryland, Statele Unite, au realizat un studiu, a cărui concluzii au fost publicate în revista ştiinţifică Psychiatry Research, care arată că murăturile şi diverse alimente sau băuturi fermentate contribuie la menţinerea stării de sănătate mintală.

Dacă eşti fumător, probabil că eşti sătul să-i tot auzi pe cei din jur cum te îndeamnă să te laşi de fumat. Unii dintre noi nu vor, alţii şi-ar dori dar nu pot s-o facă. Dacă eşti dependent de nicotină, iată mai jos 14 sfaturi care ar putea să te ajute să renunţi la acest obicei atât de nesănătos.

Calmantele nu ar trebui să fie prima metodă de a alunga durerile. Terapiile blânde pot combate și ele durerile de intensitate medie, cum sunt cele de cap, musculare sau menstruale.MasajFormă simplă de terapie prin atingere, masajul ajută la relaxarea generală a organismului, combătând cele mai mult tipuri de dureri. Este bine ca masajul să fie făcut de un terapeut, care indică şi dacă există sau nu contraindicaţii pentru o astfel de metodă.

Plantă care creşte pe păşuni şi la marginea drumurilor, unguraşul este folosit de multă vreme ca remediu pentru tuse, gripă sau bronşită. De asemenea, aduce beneficii pentru digestie şi imunitate.

Proiectele celor de la Qualitance ar putea duce la o serie de schimbări importante în sectorul medical, scrie playtech.roQualitance este o companie de consultanță și testare software din România care promovează, printre altele, conceptul de rapid prototyping. Mai bun, mai rapid, mai eficient pentru clienții săi și pentru noile infrastructuri care apar. Compania a fost implicată în mai multe proiecte interesante în ultima vreme, iar unele dintre acestea ar putea aduce în viitor schimbări majore î

În plin sezon rece, cea mai cunoscută şi comună boală, răceala, îşi face de cap. Cu cât organismul este mai puternic şi mai vitaminizat, cu atât vei ţine piept mai bine răcelii. Uite ce trebuie să mănânci pentru ca boala să te ”găsească” mai rar sau cel puţin simptomele să nu fie atât de intense.

Simţi o uşoară durere de cap, strănuţi, începe să te usture gâtul şi ai o stare generală proastă? Sunt semne că te paşte o răceală. Nu aştepta să se agraveze simptomele! Dacă iei măsuri din prima zi, ai şanse mari să treci uşor, repede şi fără complicaţii peste episodul de boală.

Puţini sunt cei care se dau în vânt după broccoli, sote de morcovi şi ceai de păpădie. De obicei şi din păcate poftim la un cu totul alt gen de alimente, precum cartofi prăjiţi, prăjituri cu ciocolată, chipsuri sau pizza. Partea şi mai proastă este că dau dependenţă.

Cu toate că, de obicei, oamenii își pot ține respirația între 30 de secunde și două minute, profesioniștii setează recorduri imense, arată stiridinlume.ro.

Aflată printre legumele care pot fi păstrate şi în lunile de iarnă, fără a-şi pierde calităţile, sfecla roşie este un superaliment nutritiv pentru organism.

Pentru a evita afecțiuni ale colonului, precum sindromul de colon iritabil, colita, cancerul, dar și scăderea imunității, este nevoie de alimente care să-i fie benefice colonului și care îl curăță natural.Incluzi în dietă mai multe fibreCând te gândești la alimentene sănătoase pentru colon, primele ar trebui să fie acelea care conțin fibre. Este important să alegi surse de fibre neprocesate: legume, fructe, cereale integrale (orez, quinoa, ovăz, grâu), pâine de secară sau graham, paste integrale

Anumite sunete pe care le emite corpul tău pot fi semnul unei afecţiuni. Descoperă dacă este vorba despre o problemă uşoară de sănătate sau despre o afecţiune care necesită tratament!

Până se mai încălzeşte vremea, ai timp destul ca să scapi de kilogramele nedorite. Pe lângă activitatea fizică şi hidratarea organismului, există câteva alimente care te pot ajuta să slăbeşti. Iată nouă dintre ele!

În stabilirea planului de tratament al cancerului mamar se ține cont de tipul și de stadiul bolii, precum și de vârsta și de starea femeii.Operația chirurgicalăDe multe ori, prima opțiune terapeutică este intervenția chirurgicală, urmată de chimioterapie, de radioterapie și/sau de terapie hormonală. Scopul operației este îndepărtarea țesutului afectat de celulele canceroase.

Dimineaţa, simţi că nu-ţi poţi începe ziua de lucru fără ceaşca de cafea care îţi dă energie, însă, în acelaşi timp, ai vrea să renunţi la această băutură, pentru că ţi-a creat dependenţă ori pentru că ai afecţiuni gastice şi-ţi irită stomacul. Încearcă înlocuitori naturali ai cafelei!

Salatele etichetate ca „gata de consum“ sunt foarte periculoase pentru sănătate, crescând riscul de infectare cu Salmonella și E. Coli, arată datele unui studiu recent.