Sănătate

Infecţiiile tractului urinar pot afecta rinichii, ureterele ori vezica urinară. Netratate, pot avea consecinţe grave, de aceea este important să nu le neglijezi.Printre cauzele infecţiei urinare se numără igiena deficitară,  aportul insuficient de lichide, golirea incompletă a vezicii, prezenţa pietrelor la rinichi şi prostata mărită în volum. Femeile sunt mai predispuse la infecţii urinare, din cauza uretrei scurte.

Cu toate că numeroase studii arată că un consum regulat de vitamina C nu poate preveni, de fapt, răcelile, nutrimentul poate să scurteze durata de convalescență și chiar reduce severitatea simptomelor. În ciuda reputației portocalelor, există fructe și legume care le întrec când vine vorba de cantitatea de vitamina C din ele.

Pe plan mondial, meiul este o cereală foarte apreciată de nutriționiști. Multă vreme s-a crezut că meiul este o cereală bună doar pentru hrana păsărilor. De-a lungul timpului, nutriționiștii din întreaga lume au observat că această cereală este foarte bogată în substanţe nutritive.

Este sezonul în care gospodinele aşteaptă cu nerăbdare dovlecii, pentru a-i transforma în plăcinte şi supe-creme delicioase.

Pe măsură ce avansezi în vârstă, pielea are nevoie de mai multă atenție din partea ta, pentru a-și păstra elasticitatea, sănătatea și frumusețea.Folosești un săpun blândPentru curățarea zilnică a pielii, îndeosebi a tenului, alege un săpun pentru piele sensibilă, de pildă unul moale, care se găsește în magazinele cu produse naturiste. Altfel, este posibil ca pielea să-și piardă hidratarea, devenind mai sensibilă. Chiar dacă suferi de acnee din cauza excesului de sebum, un săpun care usucă nu est

Medicii ne sugerează să vizităm de urgență un specialist dacă simțim că vocea noastră s-a modificat, iar aceasta persistă mai mult de 7-9 zile. Se pare că un alt ton al vocii poate ascunde numeroase afecțiuni grave.Cancer tiroidianSpecialiștii spun că cei care au tumori pe glanda tiroidă pot remarca o slăbire a vocii, pentru că nervii din laringe şi corzile vocale pot fi paralizate. Cancerul tiroidian distruge de obicei una din cele două corzi vocale, iar rezultatul va fi o voce foarte slabă, şo

Numeroase femei se plâng că au cearcăne. Acest fenomen are şi o denumire ştiinţifică: hipercromia periorbitală, iar metoda medicală pentru tratament este blefaroplastia – care este o intervenţie chirurgicală cosmetică concepută pentru cei care doresc să scape de cearcănele de sub ochi. Iată de ce apar pungile sub ochi și cum pot fi tratate!

Un gest reflex al oricărei femei ar trebui să fie autopalparea lunară a sânilor. Astfel, se pot descoperi ușor noduli care trebuie investigați.Una dintre cele mai simple metode de depistare a cancerului la sân este autopalparea lunară a acestora. Medicii recomandă ca fiecare femeie peste 20 de ani să își examineze sânii lunar.Cel mai potrivit moment este la câteva zile după terminarea ciclului menstrual, când sânii nu mai sunt tensionați. Femeile aflate la menopauză vor alege aceeași zi din lună

Frigul, aerul uscat şi vântul specifice sezonului rece usucă pielea mâinilor, care devine aspră şi crăpată. Citeşte în numărul de noiembrie al revistei „Clik! Sănătate” ce remedii naturale o ajută să redevină moale şi catifelată!

„Inima frântă” nu este un mit, ci un sindrom uneori mortal. Iar asta nu o spunem noi, ci oamenii de știință. Charles Aznavour cântă de circa 50 de ani „Mourir d’aimer”, iar refrenul este atât de popular, încât numeroși medici îl analizează cu atenție.

Brânca- ursului (Heracleum sphondylium) este un remediu pentru cele mai grave boli ale acestui secol. De aceea, în flora românească , planta este cunoscută și sub numele de “Ginsengul românesc”. Brânca ursului este răspândită în pădurile țărilor europene, iar în țara noastră planta crește în zone umede și luminoase de deal și de munte.

Când durerile de stomac sau reumatice nu-ţi dau pace, remediile cu tătăneasă îţi sunt de ajutor. Beneficiile sunt cunoscute de pe vremea dacilor.Tătăneasa are acţiune antiinflamatoare şi cicatrizantă, fiind benefică în caz de dureri articulare, nevralgii, luxaţii, fracturi şi inflamaţie a tendoanelor.În caz de reumatism, planta se poate utiliza sub formă de unguent, tinctură diluată, cataplasme (planta mărunţită şi înmuiată în alcool medicinal), infuzie sau decoct concentrat din frunze, care se

Aflat în top 10 al celor mai bune alimente din lume, broccoli este o sursă excelentă de vitamina A şi C, fier şi calciu, bogat în fibre şi sărac în calorii. Înrudit cu varza şi conopida, această legumă verde conţine substanţe nutritive esenţiale pentru funcţionarea întregului organism.

Medicii avertizează că sâmburii de mere, pere, caise, dar şi ai altor fructe conţin acid prusic (cianură). Din cauza acestui compus, sâmburii devin toxici.Devin nocive în timpul mestecăriiSpecialiştii susțin că acest lucru se întâmplă doar atunci când sunt sparţi şi intră în contact cu apa. Asta înseamnă că aceşti sâmburi devin nocivi şi în timpul mestecării.

În urma unui studiu, s-a demonstrat că o plantă medicinală poate să cauzeze cancer la vezica urinară, dar şi multe alte afecţiuni grave (precum bolile de rinichi). Este vorba despre mărul-lupului, o plantă care creşte şi la noi în ţară şi care este folosită destul de des în medicina naturistă.La noi în ţară, această plantă se foloseşte cel mai des extern, dar circulă şi recomandări privind administrarea sa internă.

Odată cu scăderea temperaturilor, se înmulțesc și cazurile de gripă. Deși banală la prima vedere, ea poate fi însoțită de numeroase complicații. Pentru a o preveni, imunizarea sezonieră reprezintă o soluție eficientă.

Tumorile, indiferent de tipul lor, recidivează în funcție de mai mulți factori, cum ar dimensiunea și localizarea cancerului. Totuși, sunt câteva forme care reapar şi se răspândesc extrem de rapid.

Având proprietăţi antibacteriene şi antiinflamatoare, uleiul esenţial extras din frunzele de eucalipt poate fi de ajutor în tratamentul bolilor respiratorii. Reţine însă că acesta este toxic în cantităţi concentrate, aşa că nu îl înghiţi şi nu îl aplica direct pe piele. Remediile se administrează doar la recomandarea medicului specialist.

Verde, roşie sau galbenă, dulce sau iute, mare sau mică, ceapa este cu adevărat un aliment minune. Dă un gust deosebit tuturor mâncărurilor, dar este de ajutor în tratarea mai multor boli, mai ales în cazul afecţiunilor cauzate de gripă sau răceală.

În sezonul rece, când virusurile de răceală şi gripă ne dau târcoale, e bine să avem în casă câteva medicamente. Nu se ştie niciodată când suntem prinşi cu garda jos şi ne îmbolnăvim. Farmacista Andreea Enache ne-a pregătit o trusă de prim ajutor pe care e bine să o ai la-ndemână, în această perioadă.

Știam deja că fumatul ne distruge plămânii, dar un nou studiu arată precis cât de mult și cât de repede, scrie playtech.roStudiul a fost realizat de cercetătorii de la Laboratorul Național Los Alamos și a fost publicat în revista Science. Este prima analiză de acest tip, iar experții au făcut comparații între ADN-ul a 1.000 de nefumători și 2.500 de fumători, pentru a stabili câte mutații sunt determinate de acest obicei.

Într-o lume plină de poluanţi şi chimicale, în care mersul pe jos e o raritate, iar mâncarea bio, un lux, nu e de mirare că mulţi se plâng de probleme ale ficatului. Natura oferă o selecţie de plante care protejează ficatul. Află care sunt acestea din “Click! pentru femei”.

Vitamina C este cunoscută pentru că întăreşte imunitatea, însă are şi alte beneficii asupra sănătăţii. Descoperă cum te mai poate ajuta această vitamină care se găseşte în citrice, dar şi în alte legume şi fructe!Combate stresulMai multe studii susţin că vitamina C te ajută să scapi de stres. Asta pentru că reduce secreția de cortizol, hormonul stresului. De aceea, în perioadele stresante din viaţă consumă citrice, broccoli, varză Kale, pentru a aduce un aport de vitamina C organismului tău.

Femeile care beau minimum două cești de cafea pe zi își diminuează cu 50%  riscul de a face cancer la colon, comparativ cu reprezentantele sexului frumos care nu consumă această băutură.Cercetatorii au studiat, timp de 12 ani, datele obținute în urma unui studio la care au participat 96.000 de femei și bărbați.Participanții la studiu aveau vârstele cuprinse între 40 și 69 de ani.

Denumită şi ginsengul românesc, cătina are multe beneficii pentru sănătate. Aşa cum ne-am obişnuit încă din copilărie, când mămicile ne dădeau miere cu cătină ca să nu răcim, acest fruct este recomandat mai ales pentru creşterea imunităţii.

Pe cât e de frumoasă, pe atât de puţin pretenţioasă. Păpădia nu are nevoie de îngrijiri speciale, însă oferă beneficii nemaipomenite pentru sănătate. Frunzele, florile, tijele şi rădăcina de păpădie sunt utilizate în curele de detoxifiere. E şi un bun înlocuitor al cafelei.

Toamna, riscul de viroze este crescut şi, de aceea, specialiştii ne recomandă o cură cu gutui care să ne fortifice sistemul imunitar, datorită substanţelor active importante pe care le conţine: hidraţi de carbon, provitamina A, vitamine (B1, B2, B6, C, E, PP), precum şi minerale (potasiu-125 mg, fosfor -95 mg, calciu-55 mg).

Toamna este sezonul indicat pentru un regim de revitalizare a organismului. Cura cu must e recunoscut pentru efectele sale de detoxificare și regeneratoare.

Astenia este specifică mai ales primăverii, însă problema poate să apară şi toamna. Află care sunt simptomele asteniei de toamnă şi cum pot fi combătute!Care sunt manifestările astenieiAstenia de toamnă se manifestă prin lipsă de vlagă, oboseală, schimbarea dispoziţiei, anxietate. Cei afectaţi se simt neputincioşi în faţa sresului şi le este din ce în ce mai greu să facă faţă sarcinilor de zi cu zi.Mai pot apărea tulburări de somn: fie dorinţa de a dormi foarte mult, fie te trezeşti de multe ori

Rădăcina și frunzele de hrean pot trata bronșitele, sinuzitele, paradontoza, reumatismul, gripa și răcelile, dar te scapă și de anemie, îți îmbunătățesc digestia. Din rădacina de hrean sau din frunze se obțin mai multe tratamente naturiste pentru afecțiunile deja amintite.Siropul de hreanPentru tratarea sinuzitei, poți încerca hrean. Este de ajuns să iei o linguriță pe zi. Iată cum se prepară: în primul rând, dai prin răzătoare o rădăcină de hrean, apoi adaugi 4 linguri de miere. După aceea, tre