Planta medicinală care ar putea încetini evoluția bolilor precum Alzheimer și Parkinson
În lumea plantelor medicinale există adevărate comori care, deși sunt folosite de secole în alte culturi, rămân puțin cunoscute în majoritatea țărilor. Una dintre acestea este Bacopa monnieri (se găsește în farmaciile naturiste, pe eMAG), cunoscută și sub numele de Brahmi sau „iarba harului”, o plantă care atrage tot mai mult atenția cercetătorilor pentru potențialul său de a încetini evoluția bolilor neurodegenerative precum Alzheimer și Parkinson.
Ce este Bacopa monnieri?
Bacopa monnieri este o plantă originară din regiunile umede ale Asiei și este folosită de sute de ani în medicina tradițională ayurvedică. Este cunoscută pentru efectele sale nootrope, adică pentru capacitatea de a susține și îmbunătăți funcțiile cognitive precum memoria, atenția și învățarea.
Cum ajută Bacopa în bolile neurodegenerative?
Cercetările recente arată că Bacopa monnieri:
- Protejează celulele nervoase de stresul oxidativ și inflamațiile cerebrale.
- Îmbunătățește comunicarea între neuroni, ceea ce sprijină funcțiile de învățare și memorie.
- Poate încetini degenerarea neuronală care duce la afecțiuni precum Alzheimer sau Parkinson.
- Stimulează producția de neurotransmițători importanți pentru funcționarea creierului.
Mai multe studii clinice au demonstrat că administrarea regulată de extract de Bacopa poate ajuta la îmbunătățirea memoriei pe termen scurt și lung, precum și la creșterea capacității de concentrare, în special la persoanele aflate în fazele incipiente ale declinului cognitiv.
Bacopa și boala Parkinson
În ceea ce privește Parkinson, Bacopa monnieri poate avea un rol de protecție asupra celulelor dopaminergice, ale căror distrugere este cauza simptomelor motorii specifice bolii. Deși planta nu este un tratament curativ, integrarea ei într-o schemă de terapie controlată ar putea ajuta la încetinirea pierderii neuronale și la îmbunătățirea calității vieții pacienților.
Cum se consumă Bacopa?
Bacopa poate fi administrată sub formă de:
- Ceaiuri
- Capsule sau tablete cu extract concentrat
- Pulbere adăugată în smoothie-uri sau sucuri
Este esențial ca administrarea Bacopa monnieri să se facă sub supravegherea unui medic sau fitoterapeut, mai ales în cazul persoanelor care urmează tratamente pentru alte afecțiuni sau care iau medicamente cu efecte neurologice.
Deși este încă puțin cunoscută în Europa, Bacopa monnieri devine tot mai apreciată la nivel global pentru beneficiile sale asupra sănătății creierului. Departe de a fi o soluție miraculoasă, Bacopa se conturează ca un aliat natural cu potențial important în prevenirea și încetinirea bolilor degenerative precum Alzheimer și Parkinson. Consultarea cu specialiști rămâne cheia pentru o utilizare sigură și eficientă.
Această plantă medicinală merită mai multă atenție, fiind posibil ca în viitor să joace un rol esențial în susținerea sănătății mintale.
