Salată cu avocado, ouă și iaurt

9 iunie 2026 17:35

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 13:23

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Iată o idee de salată simplă și gustoasă.

salata cu avocado jpg

Ingrediente

4 ouă fierte tari

1 avocado copt

2 linguri iaurt grecesc

1 linguriță muștar cu hrean

sucul de la ½ lămâie

sare

piper

2 fire ceapă verde

Mod de preparare

Cureți ouăle de coajă și le zdrobești grosier cu o furculiță.

Cureți avocadoul, îi scoți sâmburele, îl descojești și îl pasezi până obții o cremă pe care o pui peste ouăle zdrobite, adaugi iaurtul, muștarul și sucul de lămâie.

Speli, cureți și tai mărunt firele de ceapă, le adaugi peste amestecul cu ouă, potrivești de sare și piper și servești cu pâine prăjită.

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Aparate de masaj pentru relaxare și confort Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoMușchi obosiți, mâini solicitate sau picioare grele? Aparate de masaj, de la gadgeturi compacte la modele multifuncționale pentru confortul de zi cu zi adevarul.ro

Gadgeturi ingenioase pentru probleme de zi cu zi Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoGadgeturi ingenioase sau bani cheltuiți inutil? 3 dispozitive care promit să-ți facă viața mai ușoară adevarul.ro

Gadgeturi inteligente pentru o casă impecabilă Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoCe gadgeturi de curățenie merită banii? 5 soluții ingenioase care îți ușurează treburile casnice și îți economisesc timpul, pentru o casă impecabilă adevarul.ro

marina voica jpg

Marina Voica a ajuns pe mâinile medicilor. Artista a fost internată de urgență în spital Vedete românești

banner pompilia stoian jpg

#Exclusiv Click!

De ce Pompilia Stoian, solista cu chip de păpușă, a fost interzisă la radio în comunism? În ce țară trăiește acum Vedete românești

„Sunt foarte buni!” Preparatul românesc care a cucerit-o pe actrița norvegiană Renate Reinsve, la recomandarea lui Sebastian Stan adevarul.ro

Ilie Bolojan: „Cu golanii e greu să faci treabă”. Liderul PNL spune că politica românească are nevoie de cât mai mulți „oameni normali” adevarul.ro

Parteneri

Universitatea Craiova pregătește un transfer spectaculos! ”Jucător tânăr, cu potențial” www.fanatik.ro

Românii care vor plăti impozit pe casă de 5 ori mai mare din 2027 observatornews.ro

Obsedat de nemurire, Putin l-a atras în Rusia pe un doctor chinez care spune că poate să facă transplant de cap uman pe un corp nou www.antena3.ro

Ce a făcut David Popovici cu mașinile primite CADOU de la Ion Țiriac. Aroganță sau nu? „Nu pot să le conduc...” www.gandul.ro

Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el www.wowbiz.ro

Reguli strice pentru elevi! Câte absențe nemotivate sunt permise în anul școlar 2026-2027 www.kanald.ro

VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT www.stirilekanald.ro

Ce s-a ales de Ileana Lazariuc, mama copiilor lui Alexandru Țiriac. Cum arată acum și din ce face bani as.ro

Când va ninge în România. Temperaturile scad sub normal în noiembrie, potrivit prognozei ANM playtech.ro

Restaurantul de lux cu care Cosmin Olăroiu a dat lovitura în Dubai: „Îți vinzi locul la masă cu 300 de dolari!” www.fanatik.ro

Orgii cu profesoare și militari pensionari filmate în locuri publice!? Scandalul care a zguduit lumea uniformelor, pe masa judecătorilor www.cancan.ro

Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro

Un îndrăgit cuplu din România divorțează, dar el nu vrea să audă de 50-50: „Casa, terenul sunt proprietatea mea personală de dinainte de căsătorie”. Deși e mama copilului său, a spus clar: „Nu o să îi dau venituri necuvenite” www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Împărăteasa se dezbrăca pentru bărbați înainte să urce pe tron! Spectacolele ei erotice au scandalizat okmagazine.ro

Regina-Rezervă! Moștenitoarea tronului norvegian îi ține deja locul mamei sale bolnave. Ce apariție spectaculoasă cu tiară a avut Ingrid Alexandra okmagazine.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Dincolo de Disney: Un portret al lui Pocahontas din 1616 ne arată cum îi vedeau englezii pe amerindieni historia.ro

#Istorie Medievală Universală

Harun al-Rashid, povestea adevărată a unui calif intrat în legendă historia.ro

choux cu vanilie si struguri jpg

Cum faci choux cu cremă de vanilie și struguri Deserturi

conopida pane cu sos de iaurt jpg

Conopidă pane cu sos de iaurt, o gustare de împărțit cu poftă Rețete cu legume

fileuri de cod cu salata de varza jpg

Fileuri de cod cu salată de varză, prospețime în fiecare îmbucătură Gătește sănătos

tarta cu varza rosie jpg

Tartă cu varză roșie, o idee inedită pentru mesele de toamnă Felul principal

briose cu feta si spanac jpg

Brioșe cu feta și spanac, pufoase și pline de gust Rețete cu legume

sandvis cu salata de oua si maioneza jpg

Sandviș cu salată de ouă și maioneză, o idee simplă pentru un mic dejun savuros Mâncăruri rapide

refolosire coji de măr și seminte dovleac jpg

Cum poți refolosi cojile de mere și semințele de dovleac: idei simple și practice Rețete

placinta cu gutui jpg

Cum să faci o plăcintă cu gutui aromată și gustoasă Deserturi

Angela Similea, ravisantă la 80 de ani, într-o rochie splendidă, la Gala „Nu există nu se poate”, organizată de Andreea Marin actualitate.net

Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net