Smoothie de kiwi

Smoothie de kiwi

Ultima actualizare:
1 70116 original jpg jpeg

Ce ai nevoie: › ¼ pepene galben › 1 cană gheaţă › 5-6 bucăţi kiwi › 5-6 frunze de mentă proaspătă › zeama de la o jumătate de lămâie › 2 linguri miere.

Cum se prepară:

Mai întâi se curăţă kiwi de coajă şi se taie cubuleţe. Pulpa de pepene se taie cubuleţe. Se pun fructele în blender,se adaugă mierea,zeama de lămâie,gheaţa şi frunzele de mentă.

Se mixează totul circa două minute,se toarnă în pahare şi se serveşte decorat cu felii de kiwi şi pepene. Se poate înlocui pepenele cu o banană.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
salata de varza rosie cu napa jpg
sadvis andaluz jpg
homemade pear galette pie with almond leaves fresh ripe green pears jpg
rulada de dovleac cu crema de branza jpg
chiftele de cuurcan jpg
Noah Wyle jpg
supa crema de varza rosie jpg
placinta cu varza jpg
image
image