Mapo Tofu cu ciuperci și orez

Mapo Tofu cu ciuperci și orez

Ultima actualizare:
map tofu jpg

În zilele de post, brânza tofu este cea mai bună soluţie pentru a înlocui carnea.

Ingrediente

4 linguri ulei

1 ceapă, tăiată mărunt

3 căței de usturoi

1 lingură ghimbir

200 g ciuperci

2 linguri sos de soia

1 lingură pastă de fasole iute (Doubanjiang)

1 linguriță boabe de piper Sichuan

400 g tofu

1 cană supă de legume

1 lingură amidon de porumb

2 linguri apă

2 cepe verzi, pentru garnitură

orez fiert

Mod de preparare

Încălzești boabele de piper Sichuan într-un wok, la foc mare, până când fumegă ușor. Transferi într-un mojar și pisezi, apoi lași deoparte.

Torni uleiul în wok, adaugi ceapa tocată și o sotezi până devine translucidă. Adaugi usturoiul tocat și ghimbirul ras și gătești încă un minut. Pui în tigaie ciupercile tăiate cubulețe și prăjești aproximativ 5 minute, până se înmoaie. Adaugi sosul de soia, pasta de fasole iute și boabele de piper Sichuan zdrobite și amesteci bine.

Pui tofu tăiat cubulețe în wok, având grijă să nu-l rupi și amesteci ușor pentru a se combina cu sosul și ciupercile. Torni supa de legume și lași să fiarbă aproximativ 10 minute, pentru a permite aromelor să se întrepătrundă.

Amesteci apa rece cu amidonul de porumb într-un bol mic până la omogenizare, apoi îl pui în tigaie pentru a îngroșa sosul. Lași 2-3 minute, până când sosul se îngroașă, dai tigaia de pe foc și ornezi cu ceapă verde tocată. Servești peste orez fiert.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image png
galuste cu caise jpg
conchiglioni jpg
pizza cu mortadella si fistic jpg
inghetata cu lavanda jpg
risotto cu rosii si busuioc jpg
image
image