Salată uşoară cu somon afumat şi avocado
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Salată uşoară cu somon afumat şi avocado

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
salata jpeg

Te-ai săturat de mesele încărcate şi vrei să pregăteşti o salată uşoară dar săţioasă? Încearcă reţeta cu somon afumat şi avocado.

Ingrediente

200 g somon afumat

1 mână de salată

2 fructe de avocado, feliate

1 castravete, feliat

2 linguriţe seminţe de susan

Pentru dressing

3 linguri ulei de măsline

1 lingură ulei de seminţe de susan

2 linguri zeamă de lămâie

1 lingură oţet

1 linguriţă miere

sare

piper

Mod de preparare – Salată cu somon afumat şi avocado

Într-un bol mai mare, amesteci salata cu somonul rupt în bucăţele, feliile de avocado, castravetele şi seminţele de susan.

Separat, combini toate ingredientele pentru dressing. Amesteci cu salata. Serveşti imediat.

Sursa http://blog.seasonwithspice.com

http://blog.seasonwithspice.com

Ghid de cumpărături

Alexandru Arșinel in Memoriam la TVR FOTO Televiziunea Română jpg
Vila lui Alexandru Arșinel de la 2 Mai, păstrată de familie. Ce se vinde chiar la intrarea în curte Vedete românești
banner anamaria prodan png
#Exclusiv Click!
Cine e tânăra superbă care a apărut la brațul lui Laurențiu Reghecampf junior. Cât de mare a crescut Bebeto! A renunțat și la plete Vedete românești
image
„M-am trezit cu 31 de mușcături pe tot corpul”. Vacanță de coșmar pentru o familie de români în Nisipurile de Aur: „Fugiți de acest hotel!” adevarul.ro
image
Ornella Muti, dezvăluiri din culisele filmelor cu actori legendari. „Când am jucat cu Sylvester Stallone am făcut două bronșite” adevarul.ro

Parteneri

image
Din frați au devenit dușmani, în fotbalul românesc! Totul a pornit de la ultima etapă din SuperLiga www.fanatik.ro
image
Industria care are nevoie disperată de angajaţi tineri. Nu ai nevoie de facultate pentru salarii cu şase cifre observatornews.ro
image
"Au venit cu pari și topoare. Dacă ne blocau şi în faţă, şi în spate, ne omorau". Mărturia paramedicului din ambulanţa atacată în Cluj www.antena3.ro
image
De 4 zile, festivalul Untold se desfășoară fără restricții și consumă energie cât un oraș. În plină criză energetică, apelul lui Bolojan de economisire a energiei nu s-a auzit la Cluj, în orașul condus de colegul de partid, Emil Boc www.gandul.ro
image
Cum a aflat, de fapt, Alina Pușcău că are cancer. Mărturia făcută chiar din salonul de tratament: „Am vrut să fac niște genuflexiuni și a început să mă înțepe sânul” www.wowbiz.ro
image
Alina Pușcău începe astăzi tratamentul. Dezvăluirea dureroasă despre boala cu care se confruntă: „Am intrat în metastază” www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
Ce nu mănâncă niciodată David Popovici, pentru a se menţine într-o formă fizică perfectă as.ro
image
Ce înseamnă, de fapt, „all inclusive”. Produsele pentru care hotelurile plătesc cel mai mult playtech.ro
image
Fotbalistul acuzat că bea apa din ghivece și florării, surprins de ce a găsit în România: „Nu mă așteptam la asta” www.fanatik.ro
image
Meteorologii Accuweather anunță o toamnă cum nu prea a mai fost, în România. Ce se întâmplă în septembrie, octombrie și noiembrie 2026, în București. Pe ce dată ninge www.cancan.ro
image
Ce poveste! A înșelat-o ani de zile cu Vica Blochina, care i-a dăruit și un copil, dar ce-a putut să spună acum Victor Pițurcă despre soția lui, Maria, i-a lăsat înmărmuriți pe toți. Preferă să nu vorbească despre viața lui privată, dar acum a dezvăluit, în fața tuturor, fără rezerve, care este, de fapt, situația din familia lui. Nimeni, dar nimeni nu-și imagina că va rosti asemenea cuvinte: ”Soția mea...” www.viva.ro
image
La 2 ani de la superba nuntă, încă un cuplu celebru din România divorțează! Celebrul politician și soția lui și-au spus adio! „Da, este adevărat” www.unica.ro
image
IT-iștii, cândva răsfățații sorții, acum îngroașă rândurile șomerilor. În România, peste 2.500 de posturi tăiate, însă fenomenul... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Era adorat de prostituate, pentru apetitul său sexual uriaș. Când a murit faimosul scriitor, toate cocotele Parisului l-au plâns okmagazine.ro
image
Cu metastază și 11 tumori în corp, Alina Pușcău vorbește, în lacrimi, despre ”cadoul” numit cancer okmagazine.ro
image
#Biografii
Cine a fost Maurice Nègre, spionul francez care a sedus-o pe Maria Tănase historia.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
Cea mai mare evadare dintr-un lagăr de prizonieri, în timpul celui de-al Doilea Război Mondial historia.ro
lichior de caise jpg
Lichior de caise Mese festive
tort sushi colaj captura tiktok jpg
Cum faci tort sushi acasă. Rețeta simplă și sănătoasă care cucerește internetul Rețete
oua avocado istock jpg
Nu mai servi avocado cu pâine prăjită! Cele două ingrediente care trebuie folosite pentru un mic dejun mult mai sănătos Rețete
Mesaje de Sfinții Petru și Pavel (5) jpg
Rețeta Gabrielei Cristea de tiramisu cu lămâie și busuioc, fără limoncello. Un desert perfect pentru vară Rețete
spaghete de dovlecei jpg
Spaghete de dovlecei Rețete cu legume
gazpacho cu creveti jpg
Vrei o supă rece cu gust rafinat? Încearcă gazpacho de avocado cu creveți Rețete
pizza italiana jpg
Pizza italiană cu legume proaspete și mozzarella Rețete cu legume
andreea moldovan instagram jpg
Andreea Moldovan a reinventat shaorma! Rețeta de vară care se face rapid și nu îngrașă Rețete
image
Selly și Smaranda, filmați într-un moment mai puțin obișnuit. Clipul cu ei a depășit 2 milioane de vizualizări pe TikTok VIDEO actualitate.net
image
VIDEO Un motociclist a oferit o adevărată lecție la Brașov. Ce a făcut un tânărul în mijlocul unei străzi inundate. Ploile au făcut ravagii în oraș actualitate.net