Somon cu sos de muştar

21 septembrie 2015 16:00

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 13:16

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

somon la gratar jpeg

Peştele pe grătar este unul dintre cele mai sănătoase şi uşor de preparat feluri de mâncare. Iată cum se face somonul cu sos de muştar!

De ce ai nevoie pentru somon cu sos de muştar

2 linguri muştar

1 lingură ulei de măsline

1 lingură miere

piper

pătrunjel

2 fileuri de somon

Cum se prepară somonul cu sos de muştar

Amesteci muştarul cu uleiul şi mierea. Adaugi piper şi pătrunjel tocat după gust. Ungi fileurile cu sosul de muştar şi le tai în jumătate. Aşezi pe grătarul încins peştele, cu pielea în jos şi laşi să se rumenească 5-6 minute. Întorci pe partea cealaltă şi mai ţii 3-4 minute. Stingi flacăra şi mai aştepţi 3 minute înainte să-l iei de pe grătar.

Sursa foto http://www.foodiegirlchicago.com

http://www.foodiegirlchicago.com

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Cele mai bune friteuze air fryere 2026 Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul

VideoDacă ai deja cuptor și o tigaie bună, de ce ți-ai mai lua un air fryer? Modelele din 2026 care își justifică locul în bucătărie adevarul.ro

Balcoane, terase și fațade luxuriante cu plante și flori în ghiveci Sursă Ideal House

Ce pui pe balcon sau pe terasă când vara s-a terminat? Plante în ghiveci care-și schimbă culoarea, fac spectacol și chiar înfloresc în frig adevarul.ro

Gadgeturi auto cu care îți poți echipa ulterior mașina în 2026 Foto Daciana Stoica jpg

Mașină nouă sau upgrade? 5 gadgeturi auto care îți pot adăuga dotări întâlnite pe modelele mai noi adevarul.ro

Horoscop, foto Shutterstock jpg

Cele două zodii care vor avea parte de o bucurie uriașă astăzi, 27 septembrie. Acești nativi au parte de protecție Divină Horoscop

banner emily burghelea png

Emily Burghelea s-a întors din Tenerife după doar două luni. „Mi s-a rupt inima în două” Vedete românești

Două capitale europene trecute cu vederea de turiști. Ce oferă Ljubljana și Zagreb adevarul.ro

Cele mai vechi și autentice mâncăruri ciobănești din România. Ce sunt rotogoalele de oaie sau „diresala”. „Ce miresme izbucnesc! Ce nectar și dezmierdare” adevarul.ro

Parteneri

Laurențiu Reghecampf și FCSB scapă de scandalul de 1 milion de euro: Esperance Tunis ar semna rezilierea contractului după amenințări www.fanatik.ro

Ce se întâmplă cu cei care au lucrat ca salvamari sau cameriste pe litoral? Soluţiile pentru finalul sezonului observatornews.ro

WSJ: Ambasadoarea SUA în Grecia ar fi spus că americanii ar fi fost implicaţi în demiterea lui Bolojan: „Putem face asta oricărei ţări” www.antena3.ro

Cine ar fi preluat puterea mafiei românești din Marea Britanie. Victimele se tem să vorbească www.gandul.ro

Iancu Sterp, dezvăluiri despre accidentul în care era să își piardă viața alături de frații săi: „Era să murim atunci” www.wowbiz.ro

Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro

Românul celebru care nu a plătit într-un magazin de lux din Italia. Ce i s-a putut întâmpla: „Nu aveam banii ăia” as.ro

Temperatura la care trebuie să iei mușcatele de pe balcon. Cum le pregătești pentru iarnă playtech.ro

Gică Hagi, trei decizii controversate în înfrângerea României cu Suedia: Băluță, Stanciu și Ianis Hagi www.fanatik.ro

Unde s-a angajat Monica Gabor, după ce și-a falimentat toate afacerile din SUA. E de nerecunoscut! www.cancan.ro

La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro

Ce s-a aflat acum despre Daniela Moraru, iubita lui Cheloo. Detalii neștiute despre femeia care i-a cucerit inima artistului și imagini nemaivăzute din viața lor de familie www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Diva cu ochi frumoși care au plâns prea mult. Fostul soț s-a sinucis, și-a pierdut fiul la 42 de ani și a murit la 43 okmagazine.ro

Kate Middleton, în sfârșit într-o rochie nouă! Prințesa a purtat o piesă într-o nuanță de prună, care i-a venit ca turnată okmagazine.ro

#Grecia Antică

De ce Alexandru cel Mare nu a invadat Roma? historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Povestea Isabellei a Franței: și-a detronat soțul, folosindu-se de amant, și și-a pus fiul pe tron historia.ro

salata de dovleac jpg

Salată de dovleac, o rețetă aromată, ușoară și plină de savoare Rețete cu legume

Annotation 2026 09 26 124652 jpg

Rețeta de „Crap beat” care face furori. Se prepară simplu, cu vin alb, usturoi și câteva condimente Rețete

toast cu avocado jpg

Cum să faci toast cu avocado și cremă de brânză. Un mic dejun delicios, gata în câteva minute Mâncăruri rapide

muraturi freepik png

Murăturile turcești, perfecte pentru zilele de iarnă. Cum se prepară saramura care le păstrează Rețete

inghetata cu fructe de padure jpg

Înghețată de casă cu fructe de pădure. Un desert răcoritor, gata din câteva ingrediente Deserturi

clatite cu mere si scortisoara jpg

Clătite cu mere și scorțișoară. Rețeta simplă pentru un desert delicios Deserturi

dovlecei murati jpg

Dovlecei murați crocanți, o rețetă simplă pentru cămară Rețete cu legume

inghetata de cocos jpg

Înghețată de cocos – răsfăț tropical, cremos și răcoritor Deserturi

Ce s-a ales de viața Danielei Crudu după ce a dispărut de la TV. Unde locuiește acum cu cei doi copii actualitate.net

Adrian Veștea și George Scripcaru, la inaugurarea unei clinici private de 5,8 milioane de euro. La câțiva kilometri, pavilioanele Spitalului Județean Brașov așteaptă investiții majore actualitate.net