Bruschete cu ton

Bruschete cu ton

Ultima actualizare:

Bruschetele cu ton sunt o alegere perfectă pentru o gustare rapidă și sănătoasă.

bruschete cu ton jpg

Ingrediente

2 chifle

1 conservă de ton în apă

2 ouă fierte

1 avocado copt

1 linguriță muștar

sare

piper

busuioc proaspăt

1 lingură zeamă de limetă

Mod de preparare

Fierbi ouăle 8-10 minute, până devin tari. Le răcești sub un jet de apă rece și le cureți.

Deschizi conserva de ton, scurgi lichidul, amesteci tonul cu muștarul și condimentezi cu sare și piper.

Tai avocadoul pe jumătate, îndepărtezi sâmburele și scoți pulpa. O pasezi ușor cu o furculiță, adaugi zeama de limetă, sare și piper.

Tai chiflele în jumătate și le prăjești până devin crocante. Așezi pe fiecare jumătate de chiflă pastă de avocado, ton, felii de ou fiert și frunze de busuioc. Servești imediat.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image png
galuste cu caise jpg
conchiglioni jpg
pizza cu mortadella si fistic jpg
inghetata cu lavanda jpg
risotto cu rosii si busuioc jpg
image
image