7 seminţe cu beneficii pentru sănătate

5 noiembrie 2014 17:30

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 13:05

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Horizontal image of pumpkin seeds with copy space jpeg

Le folosim în preparatele culinare, prăjituri sau le consumăm crude. Idiferent de metoda la care apelezi, seminţele au numeroase beneficii pentru sănătate. Iată care sunt acestea!

Seminţele de rodie te ajută să slăbeşti

Seminţele fructului sunt unele dintre cele mai bune, mai ales dacă vrei să scapi de kilogramele în plus. Bogaţi în antioxidanţi şi vitamina C, seminţele au proprietatea de a arde grăsimile. Un sfert de ceaşcă de seminţe conţin doar 36 de calorii, 1 g de grăsime, 2 g fibre şi 1 g de proteine.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

clickpentrufemei.ro

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Cele mai bune camere auto duale 2026 sub 500 de lei Foto Daciana Stoica Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoDe ce să îți iei o cameră auto de bord în 2026? La ce să fii atent și ce contează cu adevărat la un model bun sub 500 de lei adevarul.ro

Cele mai bune televizoare LED vin în 2026 cu funcții surprinzătoare Foto Daciana Stoica Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

VideoMai merită să cumperi un televizor LED în 2026? Cele mai bune modele fac mai mult decât să afișeze imaginea: de la găsirea telecomenzii la control de pe telefon adevarul.ro

Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pentru o nutriție sănătoasă și rețete inspirate Foto Daciana Stoica pentru Adevărul jpg

Cât cântărește cu adevărat ceea ce mănânci? Cele mai bune cântare de bucătărie 2026: 7 modele pentru rețete, precizie, calorii și monitorizarea nutriției adevarul.ro

Banner Monica Tatoiu

#Exclusiv Click!

Unde pleacă în vacanță Monica Tatoiu fără soț. Sfatul surprinzător pentru perioada următoare: „Nu purtați nimic roșu” Vedete românești

rebecca lazarescu jpg

Fosta iubită a lui Vlad Pascu, bătută crunt de iubitul căsătorit și cu doi copii. Rebecca Lăzărescu: „Am leșinat” Actualitate

„Atentat la sănătatea publică!” Imagini cu mizeria din spațiile unde sunt gătite alimentele vândute pe plajă adevarul.ro

Cum s-a produs dezastrul din Nepal: prăbușirea unui ghețar a declanșat o viitură care a distrus sate întregi adevarul.ro

Parteneri

„Nu mai sunt sensibil de mult!” Jucătorul distrus psihic de Gigi Becali trebuie să plece de la FCSB! Exclusiv www.fanatik.ro

Stațiunea în care s-au dat lupte pe viață și pe moarte pentru şezlonguri. Cozile încep cu câteva ore înainte observatornews.ro

10.000 de monede, îndesate în crăpăturile coloanelor de la Barajul Uriașului, au fost scoase una câte una pentru a proteja situl UNESCO www.antena3.ro

Statele baltice se pregătesc pentru agresiunea Rusiei. O scrisoare trimisă de comisarii UE ridică semne de îngrijorare www.gandul.ro

Destin frânt la doar 22 de ani! Cazimir Ionescu, prima reacție după ce fiica sa a fost găsită moartă: „Era în depresie” www.wowbiz.ro

Serialul turcesc “Inimă de mamă”, o poveste tulburătoare despre cea mai pură formă de iubire, din 17 septembrie, la Kanal D! www.kanald.ro

UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro

Adevărul spus de Mihai Neşu, după ce soţia lui l-a părăsit şi s-a recăsătorit cu un om de afaceri as.ro

7 semne că aerul din locuință ar trebui verificat. Problemele pe care mulți români le pot trece cu vederea playtech.ro

Sfatul primit de Sorana Cîrstea de la jucătoarea pe care Ilie Năstase a făcut-o să plângă pe teren: „Sfârșitul e aproape” www.fanatik.ro

Victoria, fiica EX-deputatului Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum 🥲 IMAGINILE DURERII! www.cancan.ro

Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro

Detalii tulburătoare ies la iveală despre Victoria, fata fostului senator Cazimir Ionescu, care a fost găsită fără viață la o fermă din Argeș, la doar 22 de ani. „Am crezut că îi va face bine să meargă acolo”. Ce s-a întâmplat cu tânăra www.unica.ro

Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Împărăteasa desfrâului! Nu-i scăpa niciun bărbat chipeș: acuzată că și-a sedus fratele și chiar propriul fiu okmagazine.ro

Elixirul tinereții propus de o celebră creatoare de modă din România. Costă 10 lei și îți face fața ”de păpușă” okmagazine.ro

Istoria cravatei: de la eșarfa soldaților croați la accesoriul universal historia.ro

#Istorie Medievală Universală

„Dragă tată, trimite bani”: scrisorile studenților medievali sună surprinzător de modern historia.ro

tocanita cu ardei si cu vinete jpg

Tocăniță cu vinete și ardei Rețete cu legume

cpd prajit in sos de sofran jpg

Cod prăjit în sos de șofran Rețete cu carne

tort cu pepene galben jpg

Tort cu pepene galben Deserturi

supa toscana de rosii jpg

Supă toscană de roșii Rețete cu legume

burta de vita in stil italian jpg

Burtă de vită în stil italian Rețete cu carne

rosii coapte in ulei de masline jpg

Roșii coapte în ulei de măsline Rețete cu legume

salata de pepene verde si afine jpg

Salată cu pepene verde și afine Deserturi

tocanita braziliana de peste jpg

Tocăniță braziliană de pește Rețete cu carne

Dana Budeanu desființează Mița Biciclista, după ce a gustat croasantele și prăjiturile. Îl face praf pe Edmond Niculușcă: „Sunteți la un nivel de 4 din 10, cu indulgență / Din groapa în care ați căzut n-o să mai ieșiți” actualitate.net

Satul din Transilvania cu una dintre cele mai neobișnuite comunități religioase. 180 de case au dispărut în ultimii ani ai comunismului actualitate.net