Reţete de humus uşor de preparat. Iată de ce ingrediente ai nevoie!

Reţete de humus uşor de preparat. Iată de ce ingrediente ai nevoie!

Ultima actualizare:
humus jpeg

Pe lângă faptul că este gustos, humusul este şi sănătos. Iată câteva reţete pe care le poţi prepara cu uşurinţă.

Humus clasic

Ai nevoie de o cană de năut fiert, 1/3 cană cu tahini (pastă din seminţe de susan), 2 linguri de ulei de măsline, 2 linguri de suc de lămâie şi 1 căţel de usturoi.

Humus grecesc

Ai nevoie de o cană de năut fiert, 1/2 cană cu brânză feta mărunţită. 1 cană de frunze de spanac, 2 linguri de suc de lămâie, 1/8 linguriţă cu scorţişoară.

Află cum se prepară alte reţete delicioase de humus pe clickpentrufemei.ro.

Află cum se prepară alte reţete delicioase de humus pe clickpentrufemei.ro.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
briose cu feta si spanac jpg
sandvis cu salata de oua si maioneza jpg
refolosire coji de măr și seminte dovleac jpg
placinta cu gutui jpg
varza cu cartofi jpg
minicalzone cu branza si carne jpg
melcisori cu sunca, cascaval si masline jpg
covrigi bavarezi jpg
image
image