Ciocănele de pui

Ciocănele de pui

Ultima actualizare:
ciocanele de pui jpeg

Mâncarea pregătită pe grătar are un gust foarte bun şi o aromă deosebită. Încearcă o reţetă apetisanta de ciocănele de pui, pentru care ai nevoie doar de câteva ingrediente.

Ingrediente

8 ciocănele de pui

300 ml lapte bătut

4 căţei de usturoi, pisaţi

4 fire ceapă verde, tocate

1 linguriţă fulgi de ardei iute

1 lingură sirop de arţar

sare

piper

Mod de preparare

Pui ciocănelele de pui într-o pungă resigilabilă. Adaugi restul ingredientelor şi amesteci bine. Sigilezi şi dai la frigider pentru cel puţin 4 ore sau peste noapte.

Aşezi carnea într-o tavă. Condimentezi cu sare şi piper, după gust. Rumeneşti puiul pe un grătar încins, timp de aproximativ 15-20 de minute, întorcând din când în când, astfel încât toată carnea să se întrepătrundă. Serveşti imediat.

Sursa https://realfood.tesco.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
ulei de masline pexels jpg
cum scapi de kilogramele în plus jpg
Zacusca  Foto Pixabay (1) jpg
salata dietetica cu somon jpg
salata cu piept de pui si afine jpg
limonada istock jpg
supa rece spaniola jpg
crostini cu pate de ficat si capere jpg
image
image