Salată de paste cu pui

Salată de paste cu pui

Ultima actualizare:
Salată de paste cu pui jpg

Salata de paste cu pui este o rețetă delicioasă și ușor de preparat, perfectă pentru prânz sau cină. Iată o rețetă simplă.

Ingrediente

250 g paste farfalle

200 g ciuperci champignon

2 linguri ulei de măsline

400 g piept de pui

2 căței de usturoi

1 linguriță sare

½ linguriță piper

200 g broccoli rupt buchețele

Pentru dressing

4 linguri ulei de măsline

2 linguri zeamă de lămâie

1 lingură muștar Dijon

sare

piper

Mod de preparare

Ungi carnea cu ulei de măsline și o asezonezi cu sare și piper. O așezi într-o tavă și o coci la cuptor 20-25 de minute. Lași să se răcească puțin, apoi o tai felii subțiri.

Între timp, fierbi pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj, apoi le scurgi și le clătești sub jet de apă rece pentru a opri procesul de gătire.

Fierbi apă într-o oală mare și adaugi buchețelele de broccoli. Le opărești 4 minute până devin fragede, dar încă crocante. Scurgi broccoliul și îl clătești sub jet de apă rece pentru a-i păstra culoarea.

Într-o tigaie, încălzești o lingură de ulei de măsline și sotezi usturoiul tocat până devine auriu. Adaugi ciupercile feliate și le gătești până se înmoaie și își eliberează lichidul, circa 5 minute.

Asamblezi salata: într-un bol mare, amesteci pastele fierte, broccoliul aburit, ciupercile sotate și feliile de piept de pui.

Într-un bol mic, combini uleiul de măsline, zeama de lămâie, muștarul Dijon, sarea și piperul. Amesteci bine până obții un dressing omogen. Torni dressingul peste salată și amesteci bine pentru a acoperi toate ingredientele. Servești salata rece sau la temperatura camerei.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Design fără titlu (6) png
image png
prajitura marmorata cu piersici jpg
focaccia cu ierburi aromatice jpg
risotto cu ceapa si sparanghel jpg
image png
briose cu piersici jpg
tagliatele cu creveti si pui jpg
image
image