Curry de năut

Curry de năut

Ultima actualizare:
curry de naut jpg

Reţeta pe care ţi-o prezentăm astăzi nu este foarte complicată, ingredientul de bază este năutul.

Ingrediente

2 conserve năut

2 linguri ulei vegetal

1 ardei iute, mărunțit fin

1 ceapă mare, tocată

3 căței de usturoi, mărunțiți

2 roșii mari

1 lingură ghimbir ras

2 linguri garam masala

1 lingură pastă de tomate

1 linguriță curcuma măcinată

1 linguriță coriandru măcinat

1 linguriță scorțișoară

sare, după gust

zeama de la 1/2 lămâie

pătrunjel proaspăt,

limetă și ceapă roșie, pentru decor

Mod de preparare

Călești ceapa tocată, usturoiul mărunțit și ardeiul iute circa 5 minute. Adaugi roșiile tăiate cubulețe și ghimbirul ras și gătești până când roșiile își lasă sucul, aproximativ 5 minute. Pui pasta de tomate și amesteci bine pentru a o încorpora cu celelalte ingrediente.

Adaugi mixul de condimente, pui năutul, clătit și scurs, și-l lași să fiarbă 10-15 minute, până când toate aromele se combină și sosul se îngroașă ușor. Apoi adaugi zeama de lămâie pentru o notă proaspătă și acidă. Garnisești cu pătrunjel proaspăt, felii de limetă și ceapă roșie. Serviți curryul de năut alături de orez basmati fierbinte.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image png
galuste cu caise jpg
conchiglioni jpg
pizza cu mortadella si fistic jpg
inghetata cu lavanda jpg
risotto cu rosii si busuioc jpg
image
image