Tofu cu fasole verde
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Tofu cu fasole verde

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
OLYMPUS DIGITAL CAMERA jpeg

Persoanele vegetariene, sau cele care au decis să reducă consumul de carne, au ocazia să încerce această reţetă inedită, dar delicioasă.

Ai nevoie de

1 cutie brânză tofu simplă

ulei pentru prăjit

500 g fasole verde

½ cană nuci caju mărunţite

Pentru sos

1 lingură ulei

1 ceapă mică tocată

3 căţei de usturoi

½ cană sos de chili dulce

¼ cană apă

Prepari mai întâi sosul. Încingi uleiul într-o tigaie şi căleşti ceapa şi usturoiul pisat. Când s-au înmuiat, pui sosul şi apa şi după ce dau câteva clocote stingi focul. Fierbe fasolea în apă cu sare. Pui uleiul în altă tigaie şi prăjeşti brânza tofu, tăiată felii, câte 5 minute pe fiecare parte.Pune feliile pe un şervet pentru a se absorbi excesul de ulei. Serveşti tofu alături de fasole verde. Deasupra presari nucile caju şi torni sos.

Sursa foto http://crazypantscookin.com

http://crazypantscookin.com

Ghid de cumpărături

mircea marius totolici facebook jpg
Tragedie cumplită în familia lui Mircea Rednic! Nepotul antrenorului a murit chiar înainte de nuntă Fotbal intern
mircea marius totolici facebook 3 jpg
De ce a murit Marius Totolici. Ce au descoperit medicii legiști Fotbal intern
image
„Da' cine v-o lucrat aici, domnu’?”. Restaurarea Castrului Arutela, ironizată de români după explicațiile Ministerului Culturii adevarul.ro
image
Epopeea coloniștilor germani în satele Banatului Montan. Cum au fost primiți și cuvântul emblematic învățat de la români adevarul.ro

Parteneri

image
Garita la FCSB! Impresarul vine cu toate informațiile despre transfer: „Ajunge azi și semnează”. De ce a plecat din China www.fanatik.ro
image
Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria observatornews.ro
image
Nepotul lui Mircea Rednic a murit la doar 37 de ani, în noaptea dinaintea nunţii www.antena3.ro
image
Ce spunea Ioana Ene Dogioiu, purtătoarea de cuvânt a lui Bolojan, când era în presă, despre întâlnirile dintre politicieni și membrii CCR. Dogioiu era “scandalizată”, azi e doar tăcută www.gandul.ro
image
Nepotul lui Mircea Rednic a murit cu câteva ore înainte de nuntă! Marius Totolici s-a stins în somn la doar 37 de ani. Ce a arătat autopsia? www.wowbiz.ro
image
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez s-au căsătorit. Ceremonia a avut loc în Portugalia www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
Cauza morții lui Mircea Marius, nepotul lui Mircea Rednic, la doar 37 de ani. S-a stins chiar în ziua nunții as.ro
image
Unde sunt montate camerele ANPR pentru rovinietă în România. Harta şoselelor pe care poţi fi amendat playtech.ro
image
Care este mica plăcere zilnică a lui Mitică Dragomir? „Ospătarii îmi pun șpriț de apă” www.fanatik.ro
image
Cristian Boureanu a comis-o din nou! A condus o puștoaică acasă, iar la final s-a lăsat cu scandal www.cancan.ro
image
Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro
image
Se număra printre frumusețile din lumea televiziunii, dar a ajuns de nerecunoscut din cauza operațiilor estetice: „Abia deschid ochii” Imaginile de acum cu ea sunt tulburătoare și mulți au crezut că e o glumă www.unica.ro
image
Locul ascuns din telefon care îți arată dacă altcineva ți-a intrat în conturi playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Regula de aur pe care o au Prințesa Kate și Prințul William atunci când zboară cu avionul. Nu se abat de la ea niciodată okmagazine.ro
image
Circulă un obicei potrivit căruia, dacă nu te serbezi, păcălești moartea. Prințesa celebră a refuzat să-și serbeze ziua, misterul de la casa regală okmagazine.ro
image
#Memoria Imaginii
Istoria unei fotografii: Șase pușcași marini ridică drapelul american pe insula Iwo Jima historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De ce a fost ucis Sitting Bull, liderul carismatic al indienilor Lakota historia.ro
tarte cu zmeura jpg
Tarte cu zmeură – delicate și parfumate Deserturi
FotoJet (58) jpg
Cum prepară Carmen Brumă înghețata cu cafea. Rețeta simplă, perfectă pentru zilele călduroase Rețete
vinete la gratar cu sos de patrunjel jpg
Vinete la grătar cu sos de pătrunjel Mâncăruri rapide
FotoJet (60) jpg
Prăjitură cremoasă cu ricotta și lămâie, fără blat și fără unt Rețete
gazpacho de castravete jpg
Gazpacho de castravete Rețete cu legume
dovlecei cu carnati jpg
Dovlecei cu cârnați Rețete cu carne
image png
Prăjitura din doar două ingrediente care se face în 20 de minute. Rețeta simplă pentru un desert pufos și cremos Rețete
pateu de ciuperci jpg
Pateu de ciuperci Rețete cu legume
image
„Copilul meu frumos, de ce ai plecat? Ce blestem te-a urmărit?” Strigătul de disperare al mamei tânărului de 26 de ani ucis în accidentul de pe Mureșenilor. Când va fi Alex va fi înmormântat actualitate.net
image
Scandal după concertul Damian & Brothers de la UNTOLD. Cristina Stroe o acuză de rasism pe Delia Antal: „Rădăcinile romilor sunt indiene, nicidecum românești” actualitate.net