Pulpe la cuptor cu cartofi dulci

Pulpe la cuptor cu cartofi dulci

Ultima actualizare:
1 shutterstock 516981775 jpg jpeg

Dacă nu mai ştii cum să prepari banala carne de pui, încearcă acest preparat cu arome dulcege. O vei transforma total!

Ingrediente  

2 pulpe întregi cu os

2 linguri ulei de măsline

1 portocală bio

2 căţei usturoi

1 linguriţă pudră de ceapă

½ linguriţă rozmarin uscat

zeama de la ½ lămâie

2 cartofi dulci

sare

piper

Faci o marinată dintr-o lingură de ulei de măsline, zeamă de lămâie, rozmarin, pudra de ceapă şi căţeii de usturoi zdrobiţi. Ungi pulpele şi le laşi la frigider o oră.

Cureţi cartofii dulci de coajă, apoi îl tai cuburi, îi stropeşti cu restul de ulei de măsline şi presari puţină sare. Speli bine portocala şi o tai bucăţi, păstrând coaja.

Într-o tavă aşezi pulpele, cartofii dulci şi portocala, apoi le dai la cuptor, 45 de minute, la 190-200 °C. Le serveşti imediat, decorate cu verdeaţa preferată.

FOTO Shutterstock  



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
carmen bruma reteta desert jpg
Friptură din carne roșie FOTO Shutterstock
image png
galuste cu caise jpg
conchiglioni jpg
pizza cu mortadella si fistic jpg
inghetata cu lavanda jpg
risotto cu rosii si busuioc jpg
image
image