Plantele care te ajută să dormi mai bine

Plantele care te ajută să dormi mai bine

Ultima actualizare:
2 2 jpg jpeg

Planta şarpe

Planta sarpe este cunoscută şi sub numele de Sansevieria. Deşi majoritatea plantelor eliberează oxigen în timpul zilei şi se odihnesc noaptea, planta şarpe eliberează oxigen tot timpul - chiar şi atunci când dormi.

Această plantă nu este deloc pretenţioasă: are nevoie doar de lumină şi de apă.

Lavanda

Există un motiv pentru care lavanda este inclusă în detergenţii de rufe. Mai multe studii realizate de-a lungul timpului arată că floarea purpurie are efect relaxant. Lavanda proaspătă are mirosul mult mai puternic decât cea uscată (care se găseşte de cele mai multe ori în plicuri). Aşadar, acest parfum proaspăt şi reconfortant te va ajuta să domi mai bine.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
cartofi copti cu rozmarin jpeg
shutterstock 2589911453 jpg
autism jpg
shutterstock 1896615571 jpg
apa cu ghimbir jpg
shutterstock 2572847925 jpg
shutterstock 2046645827 jpg
shutterstock 2675624421 jpg
image
image