Ultima Oră!
Subiecte Populare
Actualitate
Vedete
Video
Prime Time
Sport
Stil de viață
Click! Pentru Femei
Click! Sănătate
Click! Poftă Bună!
Contact
somn
Fructul care te ajută să adormi. Românii îl consideră banal, dar are o mulțime de beneficii
Sănătate
Dinu Maxer, totul despre secretul tinereții! Artistul spune cum să avem un ten mai tânăr
Vedete românești
Ce poți face dacă te-ai trezit în mijlocul nopții și nu te mai ia somnul. Care sunt cauzele acestui fenomen
Fapt divers
Planta superbă care îți afectează somnul! Mulți români fac greșeala și o țin în dormitor
Stil de viață
Ai probleme cu somnul? Iată alimentele care ar putea fi de vină
Stil de viață
Poziția în care nu trebuie să dormim! De ce ne spun experții să o evităm
Sănătate
Obiceiul care ne afectează grav somnul. Ce ne sfătuiesc specialiștii să facem
Fapt divers
Care e temperatura ideală pentru un somn odihnitor. Mulți români consideră că e prea frig
Sănătate
Somnul, ridicat la rang de „artă”, cu somiera adecvată. Iată un exemplu!
Advertoriale
Ce este regula de somn 10-3-2-1-0 care îți aduce liniștea și sănătatea de care ai nevoie
Fapt divers
Motivul pentru care pisicile își acoperă fața atunci când dorm. De ce fac, de fapt, acest lucru
Fapt divers
Temperatura ideală din cameră pentru un somn liniștit. Câte grade trebuie să avem, de fapt, în cameră
Fapt divers
Studiu: lipsa somnului poate crește riscul de diabet! La ce probleme ne expunem atunci când nu avem un stil de viață sănătos
Sănătate
Orele de somn pierdute nu pot fi „recuperate”! Studiul care arată cât de grav este afectată sănătatea
Sănătate
Epidemii bizare întâlnite de-a lungul timpului. Dansul, râsul și somnul, considerate serioase probleme de sănătate
Fapt divers
Un obicei „banal” înainte de culcare poate declanșa boli grave, inclusiv obezitate și nu este vorba de mâncare
Sănătate
Metoda banală care te ajută să adormi într-un minut. Ce este exercițiul denumit 4-7-8
Fapt divers
Legătura dintre problemele de somn și bolile de inimă. Ce au descoperit oamenii de știință
Sănătate
Timpul petrecut pe telefon înaintea somnului poate duce la depresie. Sfaturile specialiștilor
Sănătate
De ce nu dormim bine noaptea când e Lună Plină? Explicația inedită dată de specialiști
Fapt divers
De ce tot mai mulți oameni mănâncă o banană înainte de culcare. După ce vei afla, o vei face și tu
Sănătate
Michael Jackson nu a dormit timp de 60 de zile la rând, înainte să moară. Care a fost motivul
Vedete internaționale
Cât este de important să ai un somn odihnitor
Sănătate
Care sunt etapele somnului
Advertoriale
Care sunt etapele somnului
Advertoriale
De ce nu este bine să dormi cu crini în cameră? Pericolele sunt uriașe!
Fapt divers
De ce trebuie să bei ceai de banană înainte de a te pune la somn. Tot mai mulți oameni apelează la această metodă
Sănătate
Avertisment terifiant pentru cei care dorm mai putin de 6 ore pe noapte. Ce spun medicii despre acest obicei toxic
Sănătate
Fructul de sezon care te ajută să dormi mai bine. Te vei trezi mult mai odhinit
Stil de viață
Cum să tragi un pui de somn corect? Dr. Mihai Pautov are răspunsul!
Sănătate
Sforăi seară de seară? Consumă acest suc, iar sforăitul va deveni o urâtă amintire
Sănătate
Greșeala pe care o fac mulți români! La ce oră trebuie să te culci, de fapt, dacă vrei să te trezești odihnit
Stil de viață
De ce te trezești noaptea și nu mai poți adormi la loc? Sfaturi pentru un somn odihnitor
Fapt divers
Ce să faci când nu poți să dormi. Cele mai bune remedii pentru insomnie
Sănătate
Monștrii care se ascund în apele din România. Unii pot ajunge chiar la 3 metri lungime
Fapt divers
Cele mai bune 9 alimente și băuturi pe care să le consumi înainte de culcare pentru a-ți îmbunătăți calitatea somnului
Stil de viață
De ce este recomandat să dormi cu câinele în pat. Beneficiile neștiute ale acestui obicei
Fapt divers
Misterul orelor de somn. De ce între orele 3 și 5 trebuie să dormi obligatoriu
Sănătate
Dormi cu televizorul aprins? Riști să mori mai repede
Sănătate
Cum să adormi imediat? Trucul folosit de unul dintre cei mai importanți medici din lume
Stil de viață
Cel mai tare loc de muncă. Aici ești plătit 1.000 $ ca să mănânci brânză în pat
Fapt divers
Cum să ai cel mai odihnitor somn din viața ta. 5 remedii naturale care te ajută să adormi repede
Stil de viață
Un medic celebru dezvăluie poziția de somn corectă. De ce ne trezim obosiți și cu dureri de spate
Stil de viață
De câte ore de somn avem nevoie în funcție de vârstă! Ce afecțiuni apar la cei care nu dorm suficient
Stil de viață
Verdict: Uite de câte ore de somn ai nevoie ca să rămâi sănătos
Sănătate
6 sfaturi pentru un somn mai bun al copilului tău
Național
Motivul pentru care te trezeşti obosit. Trucul pentru un somn cu adevărat odihnitor
Fapt divers
De câte ore de somn ai nevoie, de fapt. Timpul dormit îţi poate influenţa sănătatea
Sănătate
Ora de vară 2022. Luna aceasta dăm ceasurile cu o oră înainte
Național
Poți slăbi dacă dormi cu o oră în plus. Trucuri pentru un somn de calitate
Sănătate
Leacul pentru insomnie, la îndemâna oricui! Kiwi, un ajutor de nădejde împotriva nopților nedormite
Sănătate
Plante care tratează insomnia și ne ajută să ne odihnim
Sănătate
Hilaria Baldwin, mamă-eroină, încearcă să adoarmă șase copii dintr-un foc
Vedete internaționale
Somnul african decimează peștii din Deltă. Ce este și cum arată cel mai vorace prădător de apă dulce
Național
Cât de mult contează somnul și exercițiile fizice pentru sănătatea copilului
Sănătate
5 mituri despre viaţa sănătoasă, desființate de știința modernă
Sănătate
Cum să obţii imunitate în mod natural
Sănătate
Nu poți să dormi? Te ajută vitaminele
Sănătate
Spune-mi cum dormi ca să-ţi spun ce fel de om eşti
Fapt divers
7 reguli de aur pentru un somn odihnitor
Sănătate
