Cum să slăbeşti cu scorţişoară

Scorţişoara micşorează riscul de infarct miocardic, activând sistemul organismului de producţie a antioxidanţilor şi încetinind procesul depozitării de grăsime. Nutriţioniştii spun că scorţişoara a făcut parte din dieta oamenilor de mii de ani şi sunt puţini cei care n-o apreciază. Iată ce alte efecte are consumul de scorţişoară în corpul tău:

Scorţişoara, în combinaţie cu lămâia şi mierea sunt un amestec puternic, care te ajută să slăbeşti şi te protejează împotriva multor boli şi infecţii. Fierbe un băţ de scorţişoară în apă, stoarce o lămâie peste, adaugă miere şi gata! Poţi să mai adaugi şi alte condimente – cardamom, piper, ghimbir sau mentă.

Citeşte mai multe pe această temă AICI