De ce nu este bun laptele complet degresat

Astfel, din dorinţa de a pierde câteva kilograme sau pur şi simplu de a-şi menţine silueta, unele persoane aleg să consume lapte complet degresat sau alte produse derivate.

Totuşi, David Ludwig, cercetător la Universitatea Harvard, a realizat un studiu despre presupusele beneficii ale laptelui degresat sau cu 0% grăsimi.

Studiu, publicat în revista Asociaţiei Americane de Pediatrie, a dezvăluit că, din momentul extragerii grăsimii din lapte, aceasta este înlocuită cu zahăr, extrem de dăunător pe termen lung pentru organismul nostru.

De asemenea, David Ludwig contestă publicitatea de care beneficiază laptele cu zero conţinut de grăsimi, deoarece toate băuturile care conţin zaharuri şi calorii se supun unor norme specifice de promovare în mai multe ţări ale lumii.