Ridichile roşii tratează infecţiile urinare

Pentru că acum e momentul să profiţi de apariţia ridichilor roşii, atât pentru sănătate, cât şi pentru siluetă. Dar nu uita că sunt legume bogate în acid ascorbic (vitamina C, 100 de grame de ridichi asigurand un sfert din necesarul zilnic al organismului), acid folic (6%) şi potasiu (5%), şi cu un conţinut mediu de vitamina B6, riboflavină, magneziu, cupru , zinc, fier şi calciu.

Deasemenea, 100 de grame de ridichii conţin 1,86 grame de zahăr şi 1,6 grame de fibre. Astfel, datorită calităţilor terapeutice, ele sunt utile în tratarea bolilor de plămâni, de ficat şi de bilă, în prevenirea astmului şi a bronşitei, sprijină sistemul circulator şi sănătatea inimii, echilibrează sistemului imunitar şi luptă contra migrenelor.

Totodată, ridichile sunt energizante. Iar sucul proaspăt obţinut din ridichi este un remediu excelent pentru infecţiile urinare. Pentru asta trebuie să sonsumi, timp de o săptămână, câte două pahare - unul dimineaţa, altul seara, înainte de culcare.