Stai la serviciu peste program? Iată la ce eşti predispus!

Mai exact, aceştia susţin că lucrul mai mult de 45 de ore pe săptămână, pe o perioadă mai mare de 10 ani, poate creşte riscul de apariţie a afecţiunilor cardiovasculare.

Bine de ştiut este că fiecare oră pe care o petrecem la locul de muncă peste programul normal, mai ales dacă se repetă des această situaţie, ne poate afecta nu doar sănătatea fizică, ci şi cea psihică.

În cadrul studiului, cercetătorii au analizat datele obţinute de la mai mult de 1.900 de participanţi care obişnuiau să stea peste program la locul de muncă şi cărora le-a fost verificată starea de sănătate.

Astfel, rezultatele obţinute au evidenţiat că voluntarii care muceau mai mult de 45 de ore pe săptămână la serviciu erau mai predispuşi bolilor cardiovasculare, spre deosebire de cei care nu petreceau mai mult de 40 de ore săptămânal.

De asemenea, printre afecţiunile cardiovasculare des diagnosticate în rândul persoanelor care munceau mai mult se număra: angina pectorală, boala coronariană, atacul de cord şi hipertensiunea arterială.

„Cercetarea noastră a oferit informaţii în ceea ce priveşte riscurile la care ne expunem când obişnuim să rămânem peste program la locul de muncă. Bine ar fi ca persoanele să ţină cont de aceste atenţionări şi să prevină pe cât posibil riscurile cardiace“, a afirmat Sadie Conway, asistent univeristar de Epidemiologie în cadrul Universităţii din Texas, SUA.