Suplimentele cu vitamine nu sunt chiar atât de sănătoase

Cercetătorii francezi au urmărit timp de şase ani aproximativ 8.000 de persoane care au luat multivitamine, capsule placebo sau cu vitamina C şi E.

Dintre cei care au luat multivitamine, 30,5% au fost diagnosticaţi cu cancer sau afecţiuni cardiace. Conform medicului nutriţionist Catherine Collins, de la Spitalul ,,St. George” din Londra, multe persoane obişnuiesc să ia suplimente cu multivitamine pentru a preveni diferite afecţiuni, însă acestea nu sunt de mare ajutor.

,,Cei mai mulţi dintre participanţi luau multivitamine pentru a preveni apariţia Alzheimerului sau a atacurilor cerebrale. Însă rezultatele studiului au arătat că până la urmă pacienţii irosesc banii”, a afirmat nutriţionistul Catherine Collins.

Deşi multivitaminele au drept scop completarea nivelului de nutrienţi din organism, în cele mai multe dintre cazuri acestea nu au adus nici un beneficiu.

Rezultatele cercetării au fost publicate în Jurnalul Medical Epidemiologia.