Cum îţi protejezi pielea iarna

Acest lucru este valabil fie că vorbim despre piele, păr sau despre activitatea organelor din întregul organism în timpul iernii.

O problemă des întâlnită în anotimpul rece este pielea uscată. Frigul şi vântul aspru distruge derma, o descuamează şi favorizează apariţia ridurilor.

Ca să păstrezi luminozitatea şi elasticitatea pielii, trebuie să-ţi oferi de două mai des tratamente de îngrijire din cap până în picioare.

Măştile nutritive şi hidratante îţi lasă pielea catifelată, iar masajele cu uleiuri speciale, cum sunt cel de argan şi de măsline îţi conferă supleţe.

Adoptă o dietă bogată în nutrienţi şi alimente hidratante.

Include în meniul tău zilnic salate, lactate, unt şi fructe, pentru a proteja nivelul de hidratare al corpului. De asemenea, trebuie să foloseşti des loţiuni şi creme hidratante şi nutritive, pentru a evita uscarea pielii.

Pentru o piele frumoasă trebuie luate în considerare şi tratamentele spa sau împachetările cu alge marine şi ciocolată.