Problemele de sănătate care au determinat-o pe Monica Anghel să slăbească 43 de kilograme: „O să vii la mine în fiecare an”
Monica Anghel a dat dovadă de foate multă ambiția în momentul în care a decis că este timpul să facă o schimbare radicală în stilul său de viață și să ajungă la mai puține kilograme. Vedeta a reușit să dea jos 43 de kilograme și acum arată uimitor. Totuși, a fost nevoită să facă această schimbare din cauza unor probleme la coloană.
Problemele de sănătate care au determinat-o pe Monica Anghel să slăbească 40 de kilograme
Cântăreața însă dezvăluie că a fost impulsionată să facă această transformare din cauza problemelor de sănătate. A avut de-a face cu dureri la nivelul coloanei vertebrale, iar un medic i-a recomandat să scape de kilogramele în exces. Acest sfat a fost punctul de cotitură care i-a schimbat complet dieta și modul de viață.
În urma acestui episod, Monica Anghel și-a modificat drastic obiceiurile și nu regretă deloc. În prezent, ea se poate lăuda cu titlul de instructor de fitness acreditat. Deși nu intenționează să deschidă o sală de fitness, este convinsă că în acest fel își poate atinge scopurile mai ușor, deoarece acum are cunoștințele necesare pentru a-și structura antrenamentele eficient.
„Am conștientizat că mă simt extraordinar de bine așa și până la urmă a fost o chestiune de sănătate. Eu dacă nu aveam problema aia cu coloana și nu îmi spunea domnul doctor care m-a și operat „Dacă nu slăbești, o să vii la mine în fiecare an'. Mulțumesc pentru asta (…) Nici nu mai pot să mai mănânc lucruri care nu sunt ok”, a mărturisit Monica Anghel, pentru Xtra Night Show, la Antena Stars.
Acum este și instructor de fitness cu acte în regulă și îi place foarte mult să se ocupe de această zonă.
„Da, sunt instructor de fitness. Cu acte în regulă, cu nota 10! Nu, nu îmi deschid sală, am făcut pentru mine, ca să pot să merg la sală și să mă antrenez singură, să știu exact ce am de făcut astfel încât să nu mă accidentez, să știu cum să lucrez toate grupele corect.” a mai povestit vedeta.
