Secretul lui Dorel Vișan ca să nu aibă nevoie de pastile: „Nu am răcit de 25 de ani”
Dorel Vișan, unul dintre cei mai respectați actori ai teatrului și filmului românesc, a dezvăluit recent un secret de sănătate care a stârnit interesul publicului. La cei 87 de ani ai săi, actorul afirmă cu convingere că nu a mai răcit de un sfert de secol – și asta datorită unui gest simplu, dar repetat cu perseverență.
Invitat în emisiunea realizată de dr. Adina Alberts, Dorel Vișan a povestit că de 25 de ani își păstrează imunitatea intactă printr-un masaj facial pe care îl practică ori de câte ori simte că ar putea răci. Potrivit artistului, totul ține de prevenție și de ascultarea atentă a semnalelor transmise de propriul corp.
„În momentul în care simți că îți curge nasul și strănuți, trebuie să faci acest masaj. Încălzești zona nasului, ceea ce determină organismul să producă beta-endorfine – substanțe care nu mai lasă virușii să intre în sinusuri. E simplu: masajul trebuie făcut de 200 de ori atunci când apar primele simptome. Dacă îl faci corect, a doua zi nu mai intri în răceală. Dacă nu îl faci, te trezești cu o răceală în toată regula și o săptămână de tratamente”, a explicat Dorel Vișan, citat de ziare.com.
În ce constă acest masaj
Masajul constă în frecarea ușoară a zonei dintre nas și buza superioară, cu degetele unite, insistând pe punctele considerate de el ca fiind „cheie” pentru prevenirea afecțiunilor respiratorii. Nu este necesară o presiune mare – ba chiar actorul recomandă folosirea unui ulei de măsline sau a unei alifii dacă pielea este sensibilă.
Deși metoda actorului nu este susținută de studii medicale solide, efectul placebo și încrederea în propriile obiceiuri pot juca un rol important în menținerea sănătății. Dorel Vișan este cunoscut nu doar pentru talentul său scenic, ci și pentru abordarea echilibrată și profundă a vieții – una în care respectul pentru natură, moderația și grija pentru sine sunt esențiale.
